Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmu

Terharu banget~

Al-Quran adalah kitab yang dipercayai umat muslim sebagai sumber petunjuk dan juga obat bagi manusia. Tidak hanya obat untuk penyakit fisik, namun juga obat jiwa. Terkadang hidup yang berat menjadikan kita kesal, lelah, bersedih, dan berbagai macam emosi negatif lainnya. 

Saat kita sedang tidak baik-baik saja dan merasa tidak ada yang mengerti dengan perasaan yang sedang kita rasakan, ingatlah bahwa Allah ternyata sangat memahami kamu. Melalui Al-Quran Allah menyampaikan bahwa ternyata sangat wajar kita merasa tidak bahagia, kesal, kesepian dan berbagai macam emosi negatif. Melalui Al-Quran, Allah menghibur hambanya sesuai dengan emosi yang sedang dirasakan. Berikut ini ada 6 ayat Quran yang sangat memahami perasaanmu.  

 

1. Q.S Ali-'Imran : 159, untuk kamu yang sedang kesal

Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmuilustrasi sedang kesal (pexels.com/ANTONI SHKRABA production)

فَبِمَا رَحۡمَةٍ مِّنَ اللّٰهِ لِنۡتَ لَهُمۡ​ۚ وَلَوۡ كُنۡتَ فَظًّا غَلِيۡظَ الۡقَلۡبِ لَانْفَضُّوۡا مِنۡ حَوۡلِكَ​ فَاعۡفُ عَنۡهُمۡ وَاسۡتَغۡفِرۡ لَهُمۡ وَشَاوِرۡهُمۡ فِى الۡاَمۡرِ​ۚفَاِذَا عَزَمۡتَ فَتَوَكَّلۡ عَلَى اللّٰهِ​ؕ اِنَّ اللّٰهَ يُحِبُّ الۡمُتَوَكِّلِيۡنَ

‏Fabimā raḥmatim minallāhi linta lahum, wa lau kunta faẓẓan galīẓal-qalbi lanfaḍḍū min ḥaulik(a), fa‘fu ‘anhum wastagfir lahum wa syāwirhum fil-amr(i), fa iżā ‘azamta fa tawakkal ‘alallāh(i), innallāha yuḥibbul-mutawakkilīn(a).

artinya:

Maka berkat rahmat Allah engkau (Muhammad) berlaku lemah lembut terhadap mereka. Sekiranya engkau bersikap keras dan berhati kasar, tentulah mereka menjauhkan diri dari sekitarmu. Karena itu maafkanlah mereka dan mohonkanlah ampunan untuk mereka, dan bermusyawarahlah dengan mereka dalam urusan itu. Kemudian, apabila engkau telah membulatkan tekad, maka bertawakallah kepada Allah. Sungguh, Allah mencintai orang yang bertawakal.

Kamu yang sedang kesal, cobalah untuk bertawakkal kepada Allah. Sampaikan semuanya kepada Allah, dan serahkanlah urusanmu kepada Allah. Maafkan orang yang membuat kamu kesal, niscaya kamu akan dianugerahi ketenangan dan mendapatkan bonus dicintai oleh Allah. 

 

2. Q.S Tāhā : 46, saat kamu merasa kesepian

Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmuilustrasi sedang merasa kesepian (pexels.com/Mikhail Nilov)

Saat kamu merasa kesepian, ingatlah Allah selalu ada bersama kamu. Seperti bunyi Q.S Tāhā : 46 dibawah ini :

قَالَ لَا تَخَافَآ اِنَّنِيْ مَعَكُمَآ اَسْمَعُ وَاَرٰى

Qāla lā takhāfā innanī ma‘akumā asma‘u wa arā.

Artinya:

Dia (Allah) berfirman, “Janganlah kamu berdua khawatir! Sesungguhnya Aku bersama kamu berdua. Aku mendengar dan melihat.

3. Q.S An-Nisa' : 28, ayat yang bisa diingat saat kamu merasa lemah

Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmuilustrasi merasa lemah (pexels.com/ Keira Burton)

Manusia diciptakan lemah agar senantiasa memohon pertolongan dari Allah Swt. 

يُرِيْدُ اللّٰهُ اَنْ يُّخَفِّفَ عَنْكُمْ ۚ وَخُلِقَ الْاِنْسَانُ ضَعِيْفًا

Yurīdullāhu ay yukhaffifa ‘ankum, wa khuliqal-insānu ḍa‘īfā(n).

Artinya:

Allah hendak memberikan keringanan kepadamu dan manusia diciptakan (dalam keadaan) lemah.

4. Q.S Al-Baqarah : 45, cocok sekali diingat saat kamu merasa khawatir

Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmuilustrasi merasa khawatir (pexels.com/ Andrew Neel)

Rasa khawatir yang sedang kamu alami dapat dihilangkan dengan memohon pertolongan kepada Allah dengan sabar dan salat sebagaimana yang disampaikan dalam Q.S Al-Baqarah: 45 berikut:

وَاسْتَعِيْنُوْا بِالصَّبْرِ وَالصَّلٰوةِ ۗ وَاِنَّهَا لَكَبِيْرَةٌ اِلَّا عَلَى الْخٰشِعِيْنَۙ

Wasta‘īnū biṣ-ṣabri waṣ-ṣalāh(ti), wa innahā lakabīratun illā ‘alal-khāsyi‘īn(a).

Artinya: 

Mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan salat. Sesungguhnya (salat) itu benar-benar berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyuk,

5. Q.S Ali-'Imran : 139, untuk kamu yang sedang merasa sedih

Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmuilustrasi sedang bersedih (pexels.com/Meruyert Gonullu)

Saat kamu sedang merasa sedih dan lemah, Allah menghibur kamu melalui Q.S. Ali-'Imran : 139 berikut ini: 

وَلَا تَهِنُوْا وَلَا تَحْزَنُوْا وَاَنْتُمُ الْاَعْلَوْنَ اِنْ كُنْتُمْ مُّؤْمِنِيْنَ

Wa lā tahinū wa lā taḥzanū wa antumul-a‘launa in kuntum mu'minīn(a).

Artinya :

Janganlah kamu (merasa) lemah dan jangan (pula) bersedih hati, padahal kamu paling tinggi (derajatnya) jika kamu orang-orang mukmin.

 

6. Q.S Ar-Rahman : 60, motivasi kamu akan bertambah ketika kamu sedang butuh semangat

Menyentuh Sekali! 6 Ayat Al Quran ini Sangat Memahami Perasaanmuilustrasi sedang butuh semangat (pexels.com/Nicola Barts)

Saat hidup sedang berat-beratnya, kadang kita membutuhkan motivasi agar kembali bersemangat. Allah memberikan semangat melalui Q.S. Ar-Rahman : 60 berikut ini agar kamu kembali termotivasi 

هَلْ جَزَاۤءُ الْاِحْسَانِ اِلَّا الْاِحْسَانُۚ

Hal jazā'ul-iḥsāni illal-iḥsān(u).

Artinya:

Adakah balasan kebaikan selain kebaikan (pula)?

Bagaimana? Apakah ayat-ayat di atas sudah sangat mewakili apa yang kamu rasakan? Semoga dengan adanya 6 ayat yang memahami perasaan kamu diatas, kamu menjadi terhibur dan bahagia kembali ya!

Baca Juga: Tiga Amalan di Bulan Ramadan yang Bisa Menggugurkan Dosa

Neira Salsabila Photo Community Writer Neira Salsabila

Mahasiswi Psikologi Universitas Syiah Kuala

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Irwan Idris

Berita Terkini Lainnya