2. Madu

ilustrasi madu (pexels.com/romanodintsov)

Jika memiliki rambut halus dan ingin menggunakan masker DIY untuk mengobati kerusakan, menggunakan bahan campuran madu bisa sangat efektif. Madu mengandung keratin untuk membantu memperkuat rambut dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh rambut yang lemah dan rapuh.

Madu juga mendorong regenerasi sel untuk kulit kepala yang lebih sehat dan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan iritasi. Ketika dikombinasikan dengan susu, yang kaya akan protein, asam amino, vitamin B12, zat besi, dan seng, keduanya dapat membantu melembutkan rambut dan mendukung strukturnya.

3. Pisang

ilustrasi buah-buahan (pexels.com/viktoriaslowikowska)

Pisang menghidrasi dan melembabkan rambut kusam, rusak, kering, karena kaya akan vitamin dan mineral (seperti potasium). Kandungan itu dapat memperkuat rambut dan menyeimbangkan pH kulit kepala.

Pisang kaya akan minyak alami, karbohidrat dan vitamin, yang membantu melembutkan rambut dan melindungi elastisitas alami rambut, juga mencegah rambut bercabang dan patah. Sementara banyak produk rambut berbahan dasar pisang hanya tersedia di spa dan salon mahal.

Untuk membuat masker rambut buatan sendiri, gunakan satu buah pisang matang dan satu sendok makan minyak zaitun. Blender atau tumbuk pisang hingga mencapai pure yang tidak menggumpal. Tambahkan minyak zaitun dan lanjutkan memblender. Hasilnya harus berupa masker rambut yang lembut dan berbusa. Saat mandi, oleskan masker ke seluruh rambut dan kulit kepala dengan jari. Diamkan selama 10 hingga 15 menit sebelum dibilas.

4. Kuning telur

ilustrasi memisahkan putih telur (pexels.com/cristianrojas)

Kuning telur kaya akan vitamin yang dapat membuat rambut lebih tahan terhadap kerusakan. Vitamin A dan E, biotin, dan folat adalah beberapa nutrisi yang dikaitkan dengan pertumbuhan rambut dan kesehatan rambut dengan mengoleskan kuning telur ke kulit kepala dapat menanamkan vitamin ini ke akar rambut.

Untuk menggunakan masker ini, mulailah dengan rambut yang bersih dan kering. Aduk kuning telur dan oleskan masker menggunakan jari, pastikan untuk melapisi bagian atas kulit kepala dan ujung rambut. Biarkan selama satu jam dan bilas dengan air dingin (air panas dapat menyebabkan telur mengental).

5. Yogurt

ilustrasi yogurt (pexels.com/jillwellington)

Asam laktat dalam yogurt menghidrasi rambut, yang akan membantu melembabkan kerusakan dan mencegah keriting. Ketika yogurt dibilas, ini juga membantu membersihkan sel-sel kulit mati yang dapat menumpuk di folikel rambut.

Yogurt dapat dicampur dengan banyak bahan lain tergantung pada hasil yang diinginkan. (Dengan minyak kelapa untuk membantu mengatasi kerontokan rambut, madu untuk membantu menjaga kelembapan rambut, alpukat untuk membantu memperkuat rambut dan menambah kilau, atau lemon untuk membantu menyeimbangkan pH kulit kepala).

6. Minyak zaitun

ilustrasi olive oil (pexels.com/pixabay)

Kombinasi minyak zaitun dan minyak kelapa dapat berkontribusi pada kilau rambut. Keduanya merupakan emolien alami yang menjaga hidrasi pada rambut sehingga dapat tetap halus, lembut, dan berkilau.

Jika kamu memiliki ujung rambut yang kering, minyak zaitun khususnya akan melapisinya, membuatnya terasa halus dan terlihat mengkilap. Dikomendasikan untuk mencampur seperempat cangkir minyak zaitun dengan satu sendok makan minyak kelapa yang dipanaskan. Kehangatan minyak akan membuka kutikula rambut untuk penetrasi lebih dalam . Diamkan pada rambut selama 10 menit dalam shower cap lalu bilas dengan air hangat.

7. Kayu manis

ilustrasi kayu manis (pexels.com/pixabay)

Mereka yang memiliki rambut tipis dan lemah yang membutuhkan pembersihan dan penguatan kulit kepala dapat mengambil manfaat dari masker kayu manis. Karena kayu manis adalah stimulan yang dapat meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, yang dapat mempercepat proses pertumbuhan rambut.

Beberapa resep DIY hair mask dari bahan ini adalah kamu bisa mencampur satu sendok teh bubuk kayu manis dengan tiga sendok makan yogurt untuk perawatan kulit kepala dan rambut. Yogurt akan mengentalkan campuran dan membantu membersihkan kulit kepala dan menambah protein untuk kekuatan rambut. Oleskan dengan jari dan pijat dari kulit kepala ke ujung hingga menutupi sepenuhnya. Biarkan selama 10 menit dan keramas.

8. Teh hijau

ilustrasi teh hijau (pexels.com/pixabay)

Daun teh hijau merupakan antioksidan untuk rambut dan kulit kepala, melindungi dari radikal bebas yang merupakan stressor polutan. Teh hijau membantu memperlambat proses kerontokan yang terjadi selama siklus alami pertumbuhan dan kerontokan rambut serta mengurangi produksi minyak dan ketombe. 

Menurut sebuah penelitian dari jurnal Phytomedicine, unsur utama polifenol pada teh hijau, yakni epigallocatechin-3-gallate (EGCG), dinilai dapat mempercepat rambut tumbuh. Hal ini dikarenakan EGCG berperan sebagai pemicu pertumbuhan rambut dengan merangsang folikel rambut dan mencegah kerusakan pada kulit serta sel rambut.

Menggunakan bahan--bahan alami tentu daoat dipercaya karena telah lama digunakan dari generasi ke generasi. Walaupun jangka waktu yang dibutuhkan sedikit lebih lama dibanding produk hair care yang bertebaran, namun bahan-bahan alami ini juga tidak kalah efektif, lho. Cukup gunakan sesuai takaran dan panduan yang ada, kamu bisa dapatkan rambut sehat dan kuat.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Vitamin Rambut Pria untuk Semua Jenis Rambut