TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Relationship

Terjebak dalam Rutinitas? 5 Tips Mengatasi Kejenuhan dalam Hubungan

Alasan jatuh cinta seharusnya membuatmu terus bertahan

ilustrasi pria sedang berpikir (pexels.com/Tim Mossholder)
Verified Writer
Januar Lestari

Setiap hubungan akan mengalami pasang surut, dan kejenuhan dalam hubungan bisa menjadi tantangan besar bagi pasangan. Banyak faktor yang bisa memengaruhi perasaan jenuh kamu terhadap pasangan.

Namun, jika kamu menghadapinya dengan cara yang tepat, kamu bisa membantu hubungan kamu tumbuh lebih kuat daripada sebelumnya. Berikut adalah lima tips untuk menghadapi kejenuhan dalam hubungan.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Pola Pikir yang Bisa Berbahaya bagi Hubungan Asmara

1. Jangan takut untuk berbicara terbuka

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/Timur Weber)

Jika kamu merasa kejenuhan dalam hubungan, jangan menutup diri atau bersembunyi dari pasangan kamu. Bicaralah terbuka pada pasangan dan sampaikan perasaan kamu dengan jujur.

Hal ini akan membantu kamu dan pasangan bekerja sama mencari solusi untuk masalah yang ada. Tetaplah menjaga keterbukaan bagaimana pun kondisi perasaan kamu agar masalah tidak semakin melebar.

2. Temukan hobi atau aktivitas baru bersama

ilustrasi bersama pasangan (pexels.com/cottonbro studio)

Coba cari hobi atau aktivitas baru yang bisa kamu dan pasangan lakukan bersama. Hal ini bisa membantu menghilangkan kejenuhan dan memberikan pengalaman baru yang menyenangkan bagi kamu dan pasangan.

Terkadang perasaan jenuh hadir karena kelelahanmu pada rutinitas dan kesibukan yang tiada henti. Ambil jeda, dan ciptakan waktu bersama pasanganmu.

3. Berkomunikasi secara positif

ilustrasi pasangan (pexels.com/Keira Burton)

Ketika kamu berbicara dengan pasangan, berkomunikasilah dengan cara yang positif dan menghindari kata-kata atau tindakan yang bisa menyakiti perasaan pasangan. Berbicaralah dengan sopan dan hormat, dan fokus pada solusi bukan masalah.

Perasaan jenuh terkadang membuat kamu tidak lagi merasa dekat dengan pasangan. Jika ini yang terjadi, jangan menciptakan jarak. Kamu wajib tetap menjaga komunikasi yang baik.

4. Buat jadwal kencan

ilustrasi memegang makanan (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Dalam rutinitas sehari-hari, seringkali kamu lupa untuk merencanakan waktu khusus bersama pasangan. Kesibukan yang tiada henti kamu dan pasangan, membuat kalian tidak ada lagi punya waktu berdua.

Buat jadwal kencan rutin untuk kamu dan pasangan, sehingga kamu memiliki waktu berkualitas untuk saling berinteraksi dan membangun hubungan yang lebih kuat. Waktu bisa ada jika kamu ciptakan. Fokus pada hubungan jangka panjang kamu dan pasangan.

Baca Juga: 5 Batasan Ini Perlu Kamu Lakukan saat Curhat soal Hubungan Asmara

Verified Writer

Januar Lestari

Terbang bebas mengangkasa

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
hubungan asmara
tips hubungan awet
tips asmara
relationship
jenuh
Inspire Me
Divert me
Berita Terkini Lainnya

5 Penerapan Prinsip Stoikisme Sehari-hari, Hidup Jadi Lebih Baik

Mengenal Ambo Dalle, Sosok Ulama Mahsyur dari Tanah Bugis

5 Penyebab Kamu Sulit Konsisten dalam Menulis, Ada Solusinya

Pastikan Kamu Memiliki 5 Asas Ini saat Menghadapi Orang Negatif

Mengatasi Mere Urgency Effect: 7 Cara Efektif Mengatur Prioritas

7 Tips Menjadikan Hidup Lebih Bermakna, Hindari Penyesalan

5 Keuntungan Memendam Kesedihan Sendiri, Privasi Terjaga

5 Tanda Kamu sedang Burnout dan Butuh Istirahat

7 Cara Merawat Emotional Numbness, Matinya Perasaan Emosional

3 Aspek Terpenting dalam Menilai Kualitas Diri, Yuk Introspeksi!