5 Lulur Alami dari Bumbu Dapur: Bahan, Cara Membuat dan Manfaatnya
Setiap orang pasti menginginkan kulit yang bersih, sehat, dan terawat. Untuk mendapatkannya, salah satu cara yang bisa ditempuh adalah menggunakan lulur.
Luluran dapat membersihkan tubuh dari kotoran dan sel kulit mati. Di zaman sekarang banyak produk-produk lulur yang dijual di pasaran yang bisa kita pakai untuk merawat kulit dengan praktis.
Meski banyak lulur yang instan tapi tidak ada salahnya apabila kita membuat lulur sendiri dari bahan-bahan alami di rumah. Mau tahu bagaimana cara dan apa saja manfaatnya? Yuk, simak uraiannya di bawah ini, yang disarikan dari buku 45 Lulur Alami -Murah, Mudah, Sehat dan Cantik (Suparni @ Ari Wulandari: 2021).
1. Lulur dari kunyit
Bahan-bahan :
- 30 gram kunyit
- 30 gram temu giring
- 1 sdm susu bubuk
- 1 sdm air mawar
- 1 sdm teh madu
- 1 sdm teh minyak zaitun
Cara membuat :
- Bersihkan kunyit dan temu giring lalu cuci sampai bersih dan potong-potong kecil.
- Campurkan semua bahan, dan blender sampai halus menyerupai pasta.
- Lulur siap dipakai.
Manfaat lulur kunyit :
- Menghaluskan dan mencerahkan kulit
- Memutihkan kulit
- Memperkecil pori-pori pada kulit
- Menghilangkan bekas luka
- Meregenerasi kulit
- Menghilangkan bau badan
- Menjaga kelembaban dan mengatasi kulit kering
- Mematikan bakteri pada kulit
- Mencegah kanker
- Menyegarkan kulit
2. Lulur dari kencur
Bahan-bahan :
- 5-7 ruas kencur
- 2 sdm tepung beras
- 1 sdm air mawar
- 1 sdt madu
- 1 sdt minyak zaitun
Cara membuat :
- Bersihkan kencur dari kulitnya dan potong-potong kecil.
- Campurkan kencur, tepung beras, air mawar, madu dan minyak zaitun. Haluskan sampai berbentuk pasta
- Lulur kencur siap digunakan.
Manfaat :
- Menghaluskan kulit
- Menghangatkan badan
- Menghilangkan bau badan
- Membuat tubuh rileks dan menghindari stress
- Melancarkan sirkulasi darah
- Merawat kulit dan mencegah iritasi
3. Lulur dari kayu manis
Bahan-bahan :
- 20-30 gram bubuk kayu manis
- 2 sdm tepung beras
- 2 sdm air mawar
- 1 sdt madu
- 1 sdt minyak zaitun
- 1 sdm air
Cara membuat :
- Campurkan semua bahan: kayu manis bubuk, tepung beras, air mawar, madu, minyak zaitun dan air.
- Aduk bahan tersebut hingga menjadi pasta.
- Lulur kayu manis siap digunakan.
Manfaat :
- Menghaluskan dan melembutkan kulit
- Mencerahkan kulit
- Mengangkat sel-sel kulit mati
- Meremajakan kulit
- Sebagai antioksidan alami
- Memutihkan kulit
- Menghilangkan bau pada kulit
4. Lulur dari temu giring
Bahan-bahan :
- 200 gram temu giring
- 20 gram kunyit
- 1/2 buah bengkoang
- 1 sdt minyak zaitun
- 1 sdm madu
Cara membuat :
- Kupas temu giring, kunyit dan bengkoang. Jangan lupa dicuci bersih.
- Campurkan semua bahan tersebut kemudian blender hingga membentuk pasta.
- Lulur sudah bisa digunakan.
Manfaat :
- Memutihkan kulit
- Mengangkat sel-sel kulit mati
- Menghilangkan bekas luka
- Menyegarkan badan
- Mencegah radikal bebas
- Membersihkan kotoran pada kulit
- Memutihkan ketiak
5. Lulur dari jeruk nipis
Bahan-bahan :
- 5-6 buah jeruk nipis
- 2 sdm susu bubuk
- 1 sdt madu
- 1 sdt minyak zaitun
Cara membuat :
- Peras jeruk nipis hingga keluar airnya.
- Campurkan semua bahan tersebut termasuk air perasan jeruk nipis.
- Ketika sudah menjadi pasta, lulur siap dipakai.
Manfaat :
- Menghaluskan dan melembutkan kulit
- Meremajakan kulit
- Mencerahkan kulit
- Sebagai antioksidan alami
- Mengangkat sel-sel kulit mati
- Menghilangkan noda hitam bekas luka
Cukup mudah bukan proses membuat lulur? Bahan-bahan yang digunakan pun juga merupakan bahan yang ada di dapur. Ternyata selain untuk bumbu masakan, bahan-bahan tersebut juga bisa untuk merawat kulit tubuh. Jangan lupa mencobanya, ya!
