5 Kebiasaan yang Wajib Kamu Stop di Usia 20-an
Usia 20-an adalah waktu penuh dengan tantangan dan kesempatan untuk membangun karier, menemukan jati diri serta menentukan masa depan. Banyak dari kita yang sudah mulai mengeksplorasi dunia luar, mencari pengalaman baru serta mempersiapkan diri untuk hidup yang lebih sejahtera.
Di usia ini kita juga akan dihadapkan akan berbagai keputusan-keputusan penting yang akan membentuk siapa diri kita sebenarnya. Namun, masih banyak kebiasaan yang kita lakukan dan dapat menghambat perkembangan diri kita.
Berikut 5 kebiasaan yang wajib kamu stop di usia 20-an!
1. Takut mencoba hal baru
Zona nyaman memang aman dan menyenangkan tetapi jika kita tidak keluar zona maka hidup kita juga tidak akan berkembang. Untuk keluar dari zona nyaman awalnya memang menakutkan tetapi itu bisa membuka langkah kita belajar lebih banyak hal. Di dunia luar mungkin kamu akan mendapatkan banyak peluang dan kesempatan yang pastinya tidak akan datang dua kali.
2. Hidup boros
Banyak dari kita yang beranggapan bahwa "masa muda itu cuma sekali, jadi nikmati selagi bisa" Sayangnya pola pikir seperti itu membuat kita terjebak dalam gaya hidup yang konsumtif. Menikmati masa muda itu memang penting tapi mengelola keuangan itu juga sama pentingnya. Justru, di usia ini merupakan pondasi untuk keuangan di masa depan.
3. Selalu membahagiakan orang lain
Membahagiakan orang lain itu memang terdengar mulia, tapi jika dilakukan terus-menerus tanpa batas, itu bisa membuatmu lelah secara emosional dan kehilangan jati diri. Saat kita fokus ke orang lain, kita merasa harus memenuhi harapan mereka akibatnya kita akan lelah secara fisik dan mental hingga stress. Sekarang ini kamu harus mulai mengatakan "tidak" tanpa rasa bersalah dan mulai prioritaskan mental dan kebahagiaanmu.
4. Sering menunda hal penting
"Ah... nanti saja" Apakah kamu sering mengucap hal itu? Jika iya, mulai sekarang kamu harus hentikan. Setiap kali kamu menunda, kamu juga sedang menunda potensi, impian, dan kesuksesan yang seharusnya bisa kamu raih lebih cepat. Karena setiap aksi yang kamu lakukan sekarang akan membawamu lebih dekat ke tujuan hidupmu.
5. Mengabaikan kesehatan
Di usia 20-an banyak orang yang cenderung mengabaikan kesehatan karena mereka dirinya masih aman. Kebiasaan seperti begadang tiap malam, jarang olahraga, konsumsi makanan tinggi gula atau terlalu pedas, fast food berlebihan, hingga stres yang tak terkendali jadi hal yang dianggap biasa. Tanpa kita sadari nantinya di usia 30 - 40 tahun tubuh sudah mulai merasakan akibatnya. Padahal, menjaga kesehatan adalah sebuah investasi jangka panjang di masa depan.
Jangan tunggu "nanti - nanti" karena nanti bisa berubah jadi tidak pernah. Masa depan yang baik bukan soal keberuntungan semata, tapi soal keputusan kecil yang kamu ambil setiap hari, dimulai dari sekarang. Jadi, apakah kamu siap meninggalkan kebiasaan buruk yang menghambat dan mulai membangun versi terbaik dari dirimu?
