9 Ciri Anak Mengalami Perundungan yang Sering Tidak Kita Sadari

Anak yang menjadi korban perundungan sering menunjukkan perubahan perilaku dan emosi. Mereka mungkin tampak lebih murung, mudah tersinggung, atau sering menangis tanpa alasan yang jelas. Perubahan ini bisa terjadi tiba-tiba atau secara bertahap. Orang tua atau guru memang perlu memberikan perhatian lebih pada perilaku dan emosi anak. Jika diperlukan, guru dapat membuat catatan harian atau anekdot tentang siswa di kelasnya.

Anak yang mengalami perundungan sering kali mengalami kesulitan berkonsentrasi di sekolah, yang berdampak pada penurunan prestasi akademik. Mereka mungkin kehilangan minat pada pelajaran atau kegiatan yang sebelumnya mereka sukai. Jika orang tua melihat tanda-tanda ini terjadi pada anak, cobalah untuk mengobrol dengan mereka. Sebaiknya, orang tua tidak hanya berfokus pada prestasinya saja seperti langsung memberikan les tambahan atau yang lainnya. Tetapi mencari sebab lain dari penurunan prestasi akademik tersebut demi mengetahui kemungkinan anak mengalami perundungan.

Anak yang mengalami perundungan cenderung menarik diri dari aktivitas sosial. Mereka mungkin menghindari teman-temannya, enggan mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, atau lebih memilih menghabiskan waktu sendirian. Cobalah untuk mencari tahu lebih jauh tentang masalah ini. Jika anak tidak mau terbuka, guru atau orang tua bisa mencoba dengan bertanya pada teman dekatnya di sekolah.

Perubahan pada pola makan dan tidur juga bisa menjadi tanda perundungan. Anak mungkin mengalami kesulitan tidur, sering mengalami mimpi buruk, atau sebaliknya, tidur berlebihan. Pola makan mereka juga bisa berubah, seperti kehilangan nafsu makan atau makan secara berlebihan.

Meskipun tidak selalu terjadi, beberapa anak mungkin menunjukkan tanda-tanda fisik seperti memar, luka, atau kerusakan pada barang-barang pribadi mereka. Jika anak sering pulang dengan baju robek atau barang-barang yang rusak, ini bisa menjadi indikasi bahwa mereka mengalami perundungan fisik.

Korban perundungan sering kali merasa tidak berharga dan mengalami penurunan kepercayaan diri. Mereka mungkin berbicara tentang diri mereka dengan cara yang negatif, merasa tidak berharga, atau merasa bahwa tidak ada yang menyukai mereka. Berikan waktu untuk mengobrol dan mengajak anak terbuka tentang hal ini.

Anak yang dibully mungkin menjadi lebih tertutup dan enggan berbicara tentang kehidupan sehari-hari mereka. Mereka mungkin juga tampak gugup atau cemas ketika menerima pesan atau panggilan telepon, terutama dari nomor yang tidak dikenal. Perhatikan bagaimana sikap ini terjadi. Apakah muncul tiba-tiba, bertahan, atau intensitas dan kualitasnya semakin meningkat?

Anak yang mengalami perundungan sering kali mencari alasan untuk tidak pergi ke sekolah. Mereka mungkin mengeluh sakit tanpa alasan medis yang jelas, berpura-pura sakit, atau sering meminta izin untuk pulang lebih awal. Orang tua sebaiknya tidak langsung marah ketika menghadapi sikap anak yang seperti ini. Bicaralah dengan lembut dan terbuka.

Perundungan tidak hanya terjadi secara langsung, tetapi juga bisa terjadi melalui media sosial. Anak yang dibully mungkin menunjukkan perubahan dalam penggunaan media sosial, seperti menghapus akun mereka, menjadi lebih tertutup tentang aktivitas online mereka, atau terlihat cemas setelah menggunakan media sosial.

Mengenali tanda-tanda perundungan adalah langkah pertama yang penting. Orang tua atau guru yang mencurigai bahwa seorang anak mengalami perundungan, perlu berbicara pada anak dengan cara yang tenang dan penuh perhatian. Dorong mereka untuk berbagi pengalaman mereka dan pastikan mereka merasa didukung dan dicintai. Selain itu, penting untuk bekerja sama dengan sekolah dan, jika perlu, mencari bantuan profesional seperti konselor atau psikolog. Dengan perhatian yang tepat dan tindakan yang cepat, kita dapat membantu anak-anak yang mengalami perundungan dan memastikan bahwa mereka merasa aman, didukung, dan dihargai.