Menjadi seorang ibu adalah anugerah indah di kehidupan pernikahan. Syukuri dan nikmati peran ini. Agak bingung karena punya usaha yang perlu dipantau juga? Memang cukup menjadi tantangan bagi yang baru melahirkan sambil mengurus usaha. Tanggung jawab jadi bertambah, namun tenang saja, karena pasti ada jalannya.
Supaya kebutuhan perhatian dan kehadiran orangtuanya bagi buah hati terpenuhi, berikut lima tips menjadi ibu siaga sambil mengurus jalannya usaha saat baru melahirkan.
Pastinya memang perlu bersabar dengan peran ibu sekaligus pengusaha. Memang tak mudah dan butuh kesabaran ketika rencana gak berjalan sesuai harapan, namun itu normal, masih perlu beradaptasi. Beri diri waktu untuk belajar menyesuaikan perannya.
Nah, supaya bisa siaga menjaga anak, tetaplah menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional. Pastikan mencukupi nutrisi tubuh dengan mengonsumsi makan bergizi, serta sisihkan waktu untuk merilekskan diri agar kembali berenergi dan mood-nya bagus.
Mengurus anak sambil menjalankan usaha dapat memicu naiknya stres, maka penting juga menjaga keseimbangan pola hidupnya. Luangkan waktu menikmati suasana santai bersama anak tercinta dan pasangan setelah sama-sama selesai bekerja. Rutin juga ikut kelas yoga atau meditasi singkat tiap harinya, sehingga stresnya berkurang.
Beristirahatlah kalau mulai lelah, meski belum jamnya. Bertahap saja, tak perlu memaksakan diri langsung menjalankan dua peran setelah melahirkan. Istirahat yang cukup dengan kondisi tenang supaya pikiran rileks. Dengan begitu, buah hati juga nyaman saat digendong.
Gunakan waktu tidur anak untuk beristirahat sejenak bersama. Jangan ragu minta bantuan pasangan atau saudara lainnya untuk membantumu. Rawat diri sendiri dan bayi yang dicintai dengan sebaik mungkin. Usaha akan tetap berjalan jika suasana hati dan rumahnya juga tenang, serta nyaman.
Tentu akan ada perbedaan pengelolaan waktu setelah melahirkan. Maka, supaya usaha pribadi juga tetap berjalan, buatlah prioritas baru yang lebih sesuai dengan kondisi terkini. Buat rincian tugas terkait pengasuhan anak, usahanya, dan lain-lain. Pastikan daftar tersebut urut sesuai urgensinya.
Tetap fleksibel juga kalau perlu perubahan, karena kehadiran bayi memang butuh perhatian ekstra. Daftar prioritas sebaiknya dibuat sebelum kembali beraktivitas menekuni usahanya, sehingga paling tidak akan ada gambaran tentang pola kerja barunya.
Jika sebelumnya target selama sebulan langsung dikejar sejak awal, karena sekarang sudah punya tanggung jawab ganda yaitu, mengasuh anak sambil mengurus usaha, maka jangan terlalu keras pada diri. Realistis saja, tentukan target penjualan yang bisa dicapai dalam periode tertentu.
Jangan menetapkan terlalu tinggi supaya gak menambah stres, pelan-pelan nanti juga jalan lagi seperti semula. Capai target secara bertahap, bagi kecil-kecil supaya lebih mudah juga meraihnya. Pertahankan motivasi, apalagi sambil melihat wajah bayi menggemaskan yang mirip denganmu dan pasangan, pasti semakin semangat.
Menjalankan peran ganda setelah melahirkan buah cinta kalian, sangat penting punya dukungan. Luangkan waktu untuk berduaan sambil saling berbagi cerita. Jangan malu meminta dukungannya, karena itu jadi hakmu juga.
Bagilah tugas mengasuh anak secara seimbang, dan jangan lupa juga mengapresiasinya yang telah memberikan dukungan, baik dalam bentuk bantuan langsung mengurus anak dan perhatian manisnya padamu.
Selamat atas kelahiran buah hati tercinta, rayakan momen bahagianya, nikmati peran mulia ini. Bagi yang punya usaha pribadi juga, semoga dilancarkan. Jadilah supermom yang siaga menjaga anak, sekaligus sukses dan bahagia. Apresiasi atas ketangguhanmu, jaga kesehatan selalu.