5 Alasan Kenapa Kita Sering Auto Scroll Media Sosial, Ini Penyebabnya!
Pernah gak, kamu lagi buka media sosial sebentar, tiba-tiba sadar udah scroll selama berjam-jam? Niatnya cuma mau cek notifikasi, eh tahu-tahu udah tengah malam. Fenomena ini dikenal dengan istilah "doom scrolling" dan ternyata banyak dialami oleh orang-orang.
Dari sisi psikologi dan neurosains, ada beberapa alasan kenapa kita bisa terjebak dalam kebiasaan ini. Nah, biar kamu lebih paham, yuk simak lima alasan kenapa kita sering keasyikan scroll media sosial berikut ini!
1. Pelepasan dopamin yang menciptakan rasa ketagihan
Setiap kali menemukan konten yang seru atau menghibur, otakmu melepaskan dopamin. Hormon ini menciptakan rasa senang sekaligus dorongan untuk terus mencari sensasi serupa.
Sifat timeline media sosial yang tidak bisa ditebak, mirip seperti mesin slot di kasino, membuat otak terus penasaran. Kita merasa perlu scroll lagi dan lagi, berharap menemukan konten yang lebih menarik. Gak heran kalau akhirnya lupa waktu!