5 Resep Makanan Praktis yang Cocok untuk Diet, Enak dan Bergizi!
Simpel buatnya nikmat rasanya!
Intinya Sih...
- Menu diet sehat harus berenergi, tinggi protein, rendah kalori
- Pilihan bahan utama: ayam, telur, ikan, daging + sayuran sehat
- Berbagai resep praktis untuk menjaga penampilan ideal
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat kamu ingin menjaga penampilan supaya berat badan tetap ideal, salah satu usaha yang harus dilakukan yaitu pola makan yang sehat. Namun, terkadang kita bingung harus pilih kudapan seperti apa yang aman untuk dikonsumsi.
Nah, untuk menu diet sehat dan praktis, kamu harus mencoba hidangan yang cukup berenergi, banyak kandungan protein dan rendah kalorinya. Kamu dapat memilih bahan ayam, telur, ikan atau daging sebagai menu utama diet kamu, lalu dipadukan dengan aneka sayuran sehat.
Berikut ini beberapa resep pilihan untuk bahan referensi kamu dalam upaya menjalankan misi perawatan badan yang ideal. Yuk disimak cara membuatnya! Keep scrolling!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.