5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Rambut Rontok Makin Parah
Rambut rontok sebenarnya adalah hal yang wajar terjadi pada setiap orang, terutama saat menyisir atau setelah keramas. Tapi, kalau jumlahnya makin hari makin banyak dan mulai bikin rambut terlihat tipis, kamu wajib waspada.
Tanpa disadari, beberapa kebiasaan kecil yang kamu lakukan setiap hari justru bisa memperparah kerontokan. Kalau kamu sedang berusaha mempertahankan rambut agar tetap tebal dan kuat, coba cek lima kebiasaan ini. Siapa tahu tanpa sadar kamu masih sering melakukannya.
1. Mengikat rambut terlalu kencang setiap hari
Model rambut ponytail kencang memang mebuat tampilan terlihat rapi, tapi jika dilakukan terus-menerus, bisa memberi tekanan berlebih pada akar rambut. Kebiasaan ini lama-lama bisa memicu traction alopecia, jenis kerontokan rambut akibat tarikan yang kuat dan berulang.
Kalau kamu sering ikat rambut karena tuntutan kerja atau aktivitas, coba sesekali longgarkan ikatannya, atau ganti dengan model cepol santai. Rambut juga butuh bernafas, lho.