7 Perilaku Toksik dalam Hubungan yang Sering Dianggap Normal
Dalam kehidupan sehari-hari, hubungan asmara menjadi bagian penting dari kehidupan manusia. Namun, tidak semua hubungan berjalan mulus dan sehat. Terkadang, perilaku yang toksik atau merugikan mungkin saja muncul dan dianggap sebagai bagian yang normal dari dinamika hubungan.
Namun, perlahan-lahan, perilaku ini dapat merusak kesehatan mental dan emosional, serta mengganggu kualitas hubungan secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi tujuh perilaku toksik dalam hubungan yang sering kali dianggap normal.
1. Ketergantungan emosional yang berlebihan
Seringkali, seseorang menganggap bahwa menunjukkan ketergantungan emosional yang berlebihan adalah tanda cinta yang mendalam. Namun, ketergantungan yang ekstrem pada pasangan dapat menjadi beban yang besar.
Ketergantungan seperti ini dapat mengarah pada kecemasan, kekhawatiran berlebihan, dan bahkan kehilangan identitas diri. Dalam hubungan yang sehat, penting untuk tetap memiliki ruang pribadi dan kemandirian emosional.