5 Cara Sosiologi untuk Mengatasi Gengsi Mengungkapkan Perasaan Sayang

Dalam ilmu sosiologi, tindakan afektif bermakna perbuatan atas dasar emosional yang ada. Layaknya membenci orang yang tidak kamu suka. Pun begitu mencintai orang yang kamu sayangi. Nah, aksi dari emosi benci dan cinta itulah wujud dari tindakan afektif.

Dengan begitu, maka ketika kamu ingin mengungkapkan rasa sayangmu tapi terpentok oleh gengsi. Kamu masih bisa menunjukkannya via tindakan afektif. Meski secara tersirat, namun pesannya tetap sama, yakni bukti kamu menyayanginya dengan tulus. 

Misalnya saja meski tidak bilang sayang, tapi kamu menunjukkan dengan aksi memberikan hadiah kesukaannya. Pun meski kamu terlihat cuek, kamu mengajaknya pergi mengunjungi tempat hingga makanan kesukaannya.

Tentunya, kamu si pemilik gengsi tak akan melakukan itu pada sembarang orang. Hanya orang yang terikat emosi cinta denganmu yang akan kamu perlakukan seperti itu, ya.

Pernahkah kamu mendengar istilah biar waktu yang menjawab semuanya? Rasanya istilah itu cukup populer, ya. Sejalan dengan istilah tersebut, maka kamu juga bisa mengungkapkan rasa sayangmu seiring dengan berjalannya waktu. Yang mana artinya tak harus merusak rasa gengsimu dengan memaksa diri mengungkapkannya, nih. 

Namun, bukan artinya kamu hanya diam berpasrah diri menunggu waktu membuktikan dengan sendirinya. Yakni, kamu bisa menggunakan konsep habitus sebagai wujud usahamu. Apa itu? Habitus dalam ilmu sosiologi merupakan kebiasaan yang melekat pada seseorang. Kebiasaan itu bisa melekat karena terbentuk dari proses sosialisasi yang begitu lama.

Nah, kamu bisa membangun habitus atau kebiasaan kebersamaan dengan orang tersayangmu. Dengan begitu, kamu terbiasa ada saat dia membutuhkan kamu. Baik untuk hal sepele hingga hal yang paling kompleks. Dengan Kamu terbiasa selalu ada di sampingnya, maka tanpa bicara kamu menyayanginya, waktu kebersamaan kalian yang menjawabnya, ya.

Menurut teori praktik sosial yang dikemukakan oleh sosiolog bernama Pierre Bourdieu, modal ekonomi bermakna sumber pendapatan atau kapital. Contoh sederhananya, yakni berupa kepemilikan uang.

Nah, dengan uang yang kamu miliki, maka bisa membantumu menyampaikan rasa sayangmu untuknya, nih. Menyapa begitu? Tentu realistis saja karena semua kebutuhan hidup itu membutuhkan dana. Sehingga, untuk bisa hidup mapan ya dibutuhkan kemapanan secara finansial pula. 

Sederhananya, ketika kamu bekerja keras, lalu gaji atau penghasilannya kamu tujukan kepada orang tersayangmu. Dengan begitu, modal ekonomi itu cukup membuktikan rasa sayangmu tanpa harus mengungkapkan secara langsung yang merusak rasa gengsimu. Ya, dengan modal ekonomi itu sudah cukup membuktikan kamu bertanggung jawab memenuhi kebutuhan hidup orang tersayangmu.

Menurut ilmu sosiologi, modal sosial ini dihasilkan dari aktivitas interaksi dengan kehidupan sosial. Dari proses berinteraksi, lahir jaringan sosial yang berelasi denganmu, nih. 

Lantas, apa manfaat memiliki modal sosial dengan cara mengungkapkan rasa sayang? Jawabannya, tentu dengan memanfaatkan relasi yang kamu miliki untuk menyampaikan rasa sayangmu. Ibaratnya, mereka yang mewakili kamu untuk menyampaikan ke dia betapa kamu sungguh menyayanginya. 

Misalnya saja seperti kamu dengan pasanganmu. Kamu yang gengsi untuk mengungkap perasaan sayang secara langsung. Maka, kamu bisa mendekati orang-orang terdekatnya, mulai dari keluarganya, saudaranya, hingga teman-temannya. Tak sekadar mendekati saja, melainkan juga berinteraksi baik kepada mereka. Hal ini untuk membuktikan bahwa kamu orang yang tepat bagi pasanganmu yang merupakan kerabat dekatnya itu.

Nah, ketika kamu berhasil mendapatkan hati mereka. Maka, kamu tidak perlu bersusah payah mengungkapkan rasa sayang yang sulit terucap oleh lidahmu. Biarkan mereka yang memberikan validasi di depan pasanganmu bahwa kamu ialah orang terbaik yang cocok untuknya.

Puncaknya, jika kamu benar-benar sudah tidak bisa mentoleransi rasa gengsimu untuk bisa selalu bilang sayang ke orang tersayangmu. Maka, kamu bisa mengajaknya untuk berdiskusi terkait apa yang kamu alami. Ceritakan kepadanya bahwa bukannya kamu tidak menyayanginya, hanya saja untuk mengungkap secara lisan itu teramat sulit bagimu. 

Dengan begitu, besar harapannya orang tersayangmu bisa bersimpati atas kejujuran yang kamu sampaikan. Yang mana simpati secara sosiologis bermakna perhatian terhadap berbagai perasaan yang dialami oleh orang lain. Dengan bersimpati, maka pelakunya bisa memposisikan diri sebagai orang terkait. 

Maka, ketika orang tersayangmu yang telah mengenalmu bisa bersimpati. Ya seharusnya dia tidak akan memaksa kamu untuk melakukan apa yang sulit dilakukan olehmu. Terlebih lagi, banyak cara lain yang bisa membuktikan rasa sayangmu dibanding sekadar ucapan sayang secara langsung.

Pada akhirnya, dia bisa memahami rasa gengsimu, jangan lupa ucapan terima kasih padanya. Selain itu, tak ada salahnya juga lho untuk sesekali kamu mencoba mengungkapkan perasaan sayang, misal pada momen yang spesial. Jika terasa sulit, coba saja perlahan tapi pasti membangun habitus atau kebiasaan menghilang rasa gengsi.

Mengapa begitu? Hal tersebut karena sejatinya mengungkap perasaan itu sama sekali tidak menurunkan harga dirimu, lho. Meski begitu, keputusan akhir tetap berada di tanganmu. Yakni, kamu boleh dan berhak untuk tetap menahan rasa gengsi atau memilih berlatih melepaskannya, ya.