7 Cara Beradaptasi dengan Pasangan yang Suka Workout
Punya pasangan yang rajin workout memang punya banyak kelebihan. Dia biasanya lebih sehat, punya semangat tinggi, dan terlihat bugar. Tapi di sisi lain, ritme hidupnya yang sering terikat dengan olahraga bisa jadi tantangan buatmu.
Mulai dari pola makan yang ketat hingga waktu luang yang kadang tersita untuk nge-gym. Kalau kamu merasa butuh menyesuaikan diri, gak perlu khawatir! Ada cara seru dan santai untuk beradaptasi dengan gaya hidup pasangan yang aktif ini. Yuk, simak caranya!
1. Kenali alasan dia rajin workout
Setiap orang punya alasan masing-masing untuk workout. Bisa jadi pasanganmu ingin menjaga kesehatan, mengejar body goals, atau sekadar melepaskan stres.
Coba dengarkan ceritanya dan pahami motivasinya. Dengan begitu, kamu gak cuma merasa jadi penonton, tapi juga bagian dari perjalanan fitness-nya. Ini juga bikin kamu lebih mudah mendukung dan gak menganggap aktivitasnya sebagai gangguan.