2. Menetapkan batasan sejak dini

ilustrasi adu argumen (pexels.com/Keira Burton)

Saat seseorang melakukan love bombing, perhatiannya akan sangat tercurah kepadamu. Ia akan banyak memujimu, bahkan memberikan hadiah yang tidak terduga. Sebagai bentuk rasa kasih sayangnya terhadapmu.

Apabila sikap dan perhatiannya sudah mengganggu, sebaiknya beri batasan padanya sejak dini. Katakan padanya untuk berhenti bersikap secara berlebihan. Bilang juga padanya untuk berhenti mengirimkan hadiah karena kamu kurang nyaman.

Orang yang benar-benar memiliki rasa suka kepadamu tentu akan memperhatikan kenyamananmu daripada bersikap defensif. Lalu mencari cara untuk memberikan penjelasan bahwa perilakunya adalah bentuk rasa sayang.

3. Mengamati konsistensi ucapan dan perilakunya

ilustrasi pasangan muda mengobrol (pexels.com/Jep Gambardella)

Mengutip Psychology Today, pelaku love bombing dalam tahap awal PDKT akan membuat future faking. Dengan cara membuat banyak janji palsu untuk membuatmu terpikat. Untuk menghindari future faking, kamu perlu mengamati konsistensi dari ucapan dan perilakunya.

Sebab, ketika kamu telah terpikat dengan bualannya, pelaku love bombing akan segera memulai aksinya. Sebuah aksi sedikit demi sedikit menarik perhatiannya padamu. Sampai membuatmu berusaha menarik perhatiannya agar mendapat pujian dan hadiah seperti pada masa awal PDKT.

4. Lebih mendengarkan intuisi

ilustrasi pria merenung (pexels.com/Mike Greer)

Dilansir Psychology Today, intuisi adalah suatu kemampuan yang dihasilkan oleh alam bawah sadar. Kemampuan ini bersifat seperti firasat akibat adanya pemilahan informasi dari masa lalu dan pengetahuan kumulatif secara cepat.

Ketika intuisi atau firasatmu mengatakan ada yang tidak beres dari perilakunya, sebaiknya dengarkan. Sebab, ia sedang memberimu peringatan agar tidak terjebak dalam hubungan yang toksik.

Renungkan kembali sikap dan perilakunya padamu selama masa PDKT. Renungkan juga bagaimana perasaanmu saat berhubungan dengannya. Apakah ada perasaan khawatir dan cemas atau biasa saja?

5. Memperhatikan caranya bercerita tentang masa lalu

ilustrasi dua orang berbicara (pexels.com/Budgeron Bach)

Tidak jarang saat proses PDKT akan ada pembahasan tentang kisah masa lalu masing-masing. Coba kamu perhatikan cara dia menceritakan masa lalunya. Misalnya ia terus menyalahkan mantan pacarnya akan hancurnya hubungannya di masa lalu.

Biasanya pelaku love bombing akan menyalahkan orang lain atas hancurnya hubungan di masa lalu. Tanpa menceritakan kontribusinya yang membuat hubungan lamanya hancur. Sebab, ia tengah mencoba untuk memikatmu dengan potret manusia sempurna.

Apabila ia terus-terusan menyalahkan mantannya. Bahkan sampai menceritakan mantannya dengan bahasa yang menghina. Hati-hati, mungkin kenalanmu kali ini adalah seorang manipulator.

6. Kurangi melakukan pencocokan kemistri

ilustrasi pasangan dengan hobi sama (pexels.com/Monstera Production)

Sebaiknya kamu mengurangi upaya mencocokkan kemistri dengannya. Pasalnya bilamana kamu merasa ada kemistri yang kuat, tentu akan terhanyut pada bualannya. Sehingga kamu bisa melewatkan tanda-tanda awal dari love bombing.

Cara untuk menghindari pencocokan kemistri yaitu dengan mempelajari nilai-nilai inti (jujur, tanggung jawab, disiplin, dst) dari orang tersebut. Apakah karakter intinya sesuai dengan nilai-nilai kepribadianmu? Sebab, bila nilai inti milikmu tidak selaras dengannya, maka akan sulit untuk mempertahankan hubungan.

7. Memperhatikan pendapat orang terdekat tentang hubungan kalian

ilustrasi mengobrol bersama orangtua (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Terkadang orang terdekat seperti keluarga dan teman lebih bisa memperhatikan perilakunya yang aneh. Hal ini karena ketika jatuh cinta, seseorang lebih sering mengabaikan perilaku negatif gebetannya.

Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan saran atau masukan dari teman dan keluarga. Terutama jika mereka sering memberikan isyarat penolakan tentang hubunganmu dengannya. Lebih baik untuk merenungkan kembali kelanjutan hubungan kalian.

Dengan demikian, kamu bisa terhindar dari love bombing dan hubungan toksik di masa depan. Mulai sekarang lebih hati-hati ya, saat ingin jatuh cinta!

Baca Juga: 3 Motif di Balik Sikap Love Bombing, Berniat Manipulasi?