5 Tanda Sepele Bestie Kamu Sedang Tidak Baik-baik Saja, Gak Sadar?
Masalah ada yang terlihat, ada yang tidak. Kadang kita pikir semua baik-baik saja, padahal tidak. Orang-orang menyembunyikan perasaan, entah karena takut, malu, atau bahkan tidak sadar mereka butuh bantuan.
Menurut General Psychiatry, banyak orang menyembunyikan apa yang mereka rasakan sampai akhirnya meledak. Bisa dalam diam, bisa dalam tangisan, atau bisa dalam cara yang tidak terduga. Kadang kita lihat tanda-tandanya, tapi pura-pura tidak. Atau memang tidak sadar.
Berikut ini sejumlah tanda yang menunjukkan situasi teman terdekat alias bestie-mu sebenarnya tidak baik-baik saja. Yuk, cek!
1. Menghilang dari peredaran
Kemarin selalu ada. Sekarang? Tidak pernah. Awalnya masih datang sesekali. Lalu mulai jarang. Akhirnya hilang. Kalau ditanya? "Lagi sibuk," katanya. Tapi apakah dia jujur?
Mengisolasi diri itu bukan sekadar malas nongkrong. Bisa jadi tanda bahwa ada sesuatu yang berat. Tidak semua orang yang menjauh sedang dalam masalah, tapi kalau drastis berubah, ada baiknya perhatikan.
Menarik mereka kembali tidak selalu mudah. Kadang bukan soal ajakan keluar rumah. Kadang mereka hanya butuh seseorang yang tetap ada, tanpa paksaan.