Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi menghilangkan kebiasaan buruk dalam hubungan (pexels.com/katerina holmes)

Intinya sih...

  • Tingkatkan kesadaran diri untuk mengenali pola perilaku dalam hubungan

  • Kelola emosi sebelum bereaksi agar tidak melukai pasangan tanpa disadari

  • Sisipkan rasa welas asih dalam perawatan diri dan lakukan perubahan secara bertahap demi hubungan yang lebih sehat

Menjalin hubungan yang sehat butuh lebih dari sekadar cinta. Kadang tanpa sadar, kita membawa kebiasaan lama yang justru bisa mengganggu kualitas hubungan. Mulai dari suka menyalahkan, terlalu posesif, hingga sulit mendengarkan pasangan, semua ini bisa jadi pola yang perlu dihentikan.

Perubahan memang tidak bisa instan, tapi bukan berarti mustahil dilakukan. Dengan kesadaran dan kemauan untuk berkembang, hubungan bisa jadi lebih harmonis dan dewasa. Yuk, simak lima cara sederhana yang bisa membantumu keluar dari siklus kebiasaan buruk dalam hubungan!

Editorial Team