Pastikan kondisi mentalmu dalam keadaan baik
Tunjukkan bahwa kamu itu peduli
Beri ruang sendiri untuk mereka
Speak up adalah kesempatan dan hak bagi semua orang. Termasuk saat kamu dimintai temanmu untuk memberikan pendapat mengenai permasalahannya. Namun, berpendapat bukan hanya sekadar mengucapkan apa yang ada dipikiran kita. Perlunya empati dan logika agar pendapat kita dapat membawa manfaat orang di sekitar kita.
Kamu perlu menerapkan beberapa hal agar pendapatmu tidak terkesan menggurui orang lain. Yuk langsung kita cermati apa saja tips berpendapat yang baik.
Sepertinya kurang pas jika kamu memberikan saran atau menangani permasalahan temanmu, tapi kamu sendiri dalam keadaan mental yang tidak optimal. Sebab, ketika orang lain sudah percaya denganmu maka mereka berharap bahwa kamu bisa memberikan jalan keluar atas masalahnya. Sedangkan, untuk memecahkan suatu permasalahan dibutuhkan perspektif yang jernih.
Oleh karenanya, mentalitas yang baik akan membawa pendapat yang baik mengenai permasalahan tersebut. Jangan berpendapat ketika perasaan sedang lelah, takutnya itu membuat otak bereaksi tidak rasional.
Tidak semua curhatan menginginkan saran. Artinya, sebagian dari mereka hanya ingin dimengerti dan didengar. Pendapat hanya ternilai ketika mereka memang benar dalam keadaan down. Jangan memberi saran sebelum dia menanyakan hal tersebut.
Sekiranya permasalahan itu begitu serius dan tidak bisa ditangani olehmu, maka bantulah dengan membawanya ke tenaga profesional. Psikolog atau psikiater misalnya. Tenaga profesional bisa diandalkan untuk hal-hal yang sifatnya mengarah pada mentalitas dan pikiran.
Meremehkan permasalahan orang lain merupakan salah satu hal yang buruk. Apalagi dengan mengatakan kata-kata yang mengandung unsur judgement, itu termasuk tindakan yang tidak manusiawi. Jangan bandingkan permasalahanmu dengan masalah yang dialami orang lain.
Ingat, tidak semua orang kuat menghadapi ujian kehidupan. Kamu perlu memahami satu hal, yaitu dengan memberinya ruang sendiri. Biarkan mereka untuk bisa berdamai dengan kehidupannya. Setelah kepadanya membaik maka dia datang sendirinya. Dengarkan apa yang diutarakan, setidaknya itu bisa menentramkan perasaanya.
Tidak ada salahnya jika menyanjung hatinya. Ucapkan kalimat yang memberikan dorongan. Yakinkan bahwa dia sudah melewati banyak tahap kehidupan sebelumnya.
Setiap kita memiliki sisi positif dan keunikan sendiri, maka dari itu perlunya membangun sisi tersebut dengan saran melalui orang terdekat. Tolonglah mereka selagi kamu bisa membantu.
Percuma jika kamu memberikan saran tapi tidak ada solusi yang bisa dijadikan jalan keluar. Sedikit berbicara tapi bermakna lebih baik daripada banyak bicara kosong isinya. Untuk itu, ketikan mendapati permasalahan kuncinya adalah apa yang bisa dilakukan untuk menyelamatkannya, bukan menyalahkan keadaan.
Selanjutnya, pendapat harus didasarkan pada pikiran yang dingin tanpa emosi. Sebab, emosi bisa membuat suasana semakin keruh. Pelajari lagi bagaimana menyatakan sesuatu tanpa membuat kondisi semakin terpuruk.
Pendapat bukan sekadar omongan saja, melainkan efek dan dampak dari perkataan itu. Mereka berani berbicara tentang permasalahannya denganmu karena percaya. Mereka menganggap bahwa sedikitnya ada titik cerah dari masalah yang dihadapi. Oleh karena itu, bijaklah dalam memberikan saran dan masukan, ya.