7 Tips Bahasa Tubuh Ini Bikin Kamu Tampak Lebih Percaya Diri
Bahasa tubuh adalah metode yang ampuh dan efektif untuk mengkomunikasikan pesan dengan cara yang halus. Metode itu sama ampuhnya dengan kata-kata, apalagi jika kamu berhasil memadukannya dengan baik.
Seperti saat kita mencoba tampil percaya diri di depan orang lain. Dengan postur, gerak tubuh, dan gerakan, kita dapat meyakinkan orang lain bahwa kita percaya diri, meskipun jauh di lubuk hati kita sebenarnya merasa sedikit gugup atau lelah. Hal ini berlaku, misalnya untuk membuat kesan terbaik saat kencan atau wawancara kerja.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini adalah sedikit panduan tentang cara membuat bahasa tubuh memancarkan kepercayaan diri. Bikin kamu terlihat lebih percaya diri dari sebelumnya.
1. Lakukan kontak mata sebanyak mungkin
Menurut penulis Michael Ellsberg, seorang ahli bahasa tubuh, kontak mata adalah salah satu alat yang paling penting dan ampuh untuk berinteraksi tatap muka dengan orang lain. Mempertahankan kontak mata yang tepat menunjukkan kejujuran, ketulusan, mudah didekati, perhatian, dan kemauan untuk mendengarkan. Kamu hanya harus berhati-hati agar tidak terlihat terlalu ingin tahu. Tetapi selain itu, ini adalah metode yang sangat efektif.
Demikian pula, seseorang yang melakukan kontak mata selama percakapan cenderung menunjukkan bahwa dia dapat memberikan rasa aman sambil memancarkan rasa percaya diri. Sebaliknya, melakukan sebaliknya, yaitu memalingkan muka atau menunduk saat berbicara dengan seseorang, seringkali dipahami sebagai tanda inseciure.