Self-love merupakan bentuk nyata dari penerimaan terhadap diri sendiri, tetapi bukan berarti menjadi egois tanpa memedulikan orang lain. Saat aspek dari kesehatan mental ini bisa diterapkan dengan baik, kita akan lebih mudah berpikir positif, merasa bersyukur, dan mencintai diri sendiri tanpa membandingkannya dengan orang lain.
Serial Indonesia di bawah ini dapat menjadi media edukasi yang bagus buat kamu yang mungkin merasa relate atau masih belum memahami pentingnya self-love.
Berlatar kehidupan kampus, Perfect Love berkisah tentang Tasya (Aci Resti), cewek yang sejak kecil dianggap memiliki paras kurang menawan. Ia sering dijauhi oleh teman-temannya dan mendapat penolakan cinta karena kekurangan fisiknya.
Saat masuk kuliah sebagai mahasiswi baru, ia lantas jatuh cinta pada Bagir (Refal Hady), ketua BEM dan primadona di kampusnya. Namun, Tasya harus bersaing dengan Ayana (Yoriko Angeline), mahasiswi baru berparas menawan.
Meski mengalami banyak pengalaman buruk, Tasya tumbuh menjadi perempuan pemberani, ceria, dan baik hati berkat dukungan ayah dan ibunya. Tasya bisa jadi contoh bahwa value seorang perempuan tak hanya dilihat dari kesempurnaan fisik.
Imperfect The Series adalah spin-off film Imperfect (2019) yang mengangkat kisah para tokoh geng indekos. Digawangi Neti (Kiky Saputri), Maria (Zsa Zsa Putri), Aci Resti (Prita), dan Neneng Wulandari (Endah). Mereka adalah empat perempuan dengan karakter dan latar belakang berbeda-beda, tetapi bisa saling peduli dan menyayangi satu sama lain.
Serial ini menceritakan proses adaptasi empat anggota gong kosan dengan permasalahan mereka masing-masing. Mulai dari insecure, pekerjaan, percintaan, dan konflik sosial lain yang relate dan nyata ada di kehidupan sehari-hari. Serial ini juga menampilkan pesan toleransi, lho.
Imperfect The Series masuk dua nominasi di ajang Festival Film Bandung 2021, salah satunya kategori Serial Web Terpuji.
FaceTrix adalah serial drama fantasi yang dibintangi Rebecca Klopper sebagai Molly dan Bastian Steel sebagai Ray. Cerita berfokus pada Molly, siswi SMA yang kehilangan percaya diri karena kerap dirundung secara fisik di media sosial. Suatu hari, ia menemukan aplikasi FaceTrix yang ajaibnya membuatnya berubah drastis.
Molly mendadak populer dan siapapun cowok yang berswafoto dengan Molly akan langsung jatuh cinta. Ia kemudian berubah menjadi narsis, kehilangan jati diri, dan lupa akan sekitarnya.
Serial FaceTrix mengajarkan kita untuk menerima kekurangan diri dan tidak mendengar omongan orang kain. Rasa percaya diri bisa muncul dari usaha kita sendiri, bukan dari orang lain apalagi aplikasi.
Induk Gajah terinspirasi dari novel berjudul sama karya Iragita Sembiring. Kental dengan budaya Batak, series ini menyorot kehidupan Ira (Marshanda) yang lelah karena selalu dijodohkan oleh ibunya, Mamak Uli (Tika Panggabean). Belum lagi ia harus menghadapi pandangan lain tentang fisiknya yang gendut, sehingga sang ibu menyuruhnya untuk menurunkan berat badan.
Hingga suatu ketika, Ira dijodohkan dengan Marsel (Dimas Anggara), anak sahabat mamaknya. Ira dan Marsel pun bekerjasama agar mereka terbebas dari perjodohan tersebut.
Selain mengangkat isu pernikahan, Induk Gajah juga menampilkan salah satu bagian self-love yang dilakukan Ira. Ia berusaha tampil dengan merias wajah, yang mana hal itu membuatnya lebih nyaman dan percaya diri tanpa bermaksud agar dipuji orang lain.
Paling baru ada serial Love Ice Cream. Series ini bercerita tentang perempuan gemuk bernama Irene (Mawar de Jongh). Ia adalah pembuat es krim andal perusahaan Adore, tetapi memiliki trauma percintaan.
Hingga Irene kembali merasakan jatuh cinta setelah bertemu Greg (Krisjiana Baharuddin), chef tampan yang ternyata pacar bosnya sendiri, Bianca (Sahila Hisyam). Ketika mereka putus, Irene pun menjalani diet demi mendapatkan cinta Greg.
Love Ice Cream membawa pesan untuk mencintai diri sendiri dari perjalanan hidup Irene. Walau awalnya ingin tampil cantik untuk Greg, Irene pada akhirnya sadar bahwa yang dia lakukan adalah untuk menemukan kebahagiaan dirinya sendiri.
Bisa menerima kekurangan dan kelebihan diri kita akan berdampak baik bagi kesehatan mental. Tentunya bisa membuat kita lebih bahagia dalam menjalani hidup seberat apapun itu. By the way, ada kisah dari lima serial di atas yang pernah atau bahkan sedang kamu alami?