Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi orang bersyukur (pexels.com/Elina Fairytale)

Seiring pertambahan usia seseorang, semakin banyak hal-hal yang ingin diraihnya. Dalam proses mencapai kesuksesan, terdapat tahapan-tahapan keberhasilan kecil yang didapatkan.

Tapi, sudahkah kamu bersyukur atas segala yang sudah kamu capai selama ini? Segala sesuatu yang didapat, sudah sepantasnya untuk disyukuri, agar semua terasa nikmat untuk dijalani.

Terkadang, seseorang mengabaikan keberhasilan kecil, karena terlalu berfokus pada sesuatu yang besar saja. Padahal, jika kamu cermat, segala hal yang diperoleh saat kamu mensyukurinya, efek positifnya luar biasa dan sangat bermanfaat untuk kehidupanmu sendiri. Berikut beberapa manfaatnya yang perlu kamu tahu dari kegiatan bersyukur tersebut.

1.Kehidupan kian terasa menyenangkan

ilustrasi suasana yang menyenangkan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Persoalan di dalam kehidupan setiap orang tidaklah sama, tapi semuanya pasti pernah mengalami momen berat saat menghadapinya. Ini menjadi salah satu hal yang membuat hidup terasa membebani diri. Namun, bagi pribadi yang pandai mensyukuri segala hal yang didapat, termasuk persoalan hidupnya, seberat apa pun masalahnya, hari-hari yang dilalui akan tetap menyenangkan.

Tak lagi terbiasa mengeluhkan keadaan atas berbagai persoalan yang ada. Dengan tetap bersyukur, sesulit dan serumit apa pun permasalahanmu, hati akan tetap senang dalam proses penyelesaiannya. Ini yang akan membuatmu lebih ringan di setiap langkah kemajuannya.

2.Pikiran akan selalu terarahkan untuk melihat dari sisi baiknya

ilustrasi berpikir positif (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Melihat segala hal dari sisi baiknya dapat meningkatkan kebahagiaan diri. Menghadapi problematika kehidupan, terkadang membuat seseorang sulit melakukannya. Namun, bagi kamu yang terbiasa mensyukuri berbagai hal yang didapat dan dihadapi, secara otomatis pikiran akan selalu terarahkan melihat sisi baiknya.

Maka, pandailah dalam mensyukurinya, agar dirimu senantiasa berbahagia di setiap keadaan. Pikiran pun tak mudah dikuasai hal-hal negatif, sehingga kamu tak akan mudah mengalami keterpurukan, sekalipun keadaan sekitar sedang berantakan, dirimu akan tetap mampu melihat sisi positifnya yang nantinya akan mengembalikan tatanan kehidupan.

3.Meningkatkan rasa percaya diri

ilustrasi percaya diri (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Sukses di kemudian hari, itu pasti melalui proses yaitu, dari tahapan-tahapan keberhasilan kecil yang didapat. Syukurilah setiap keberhasilan tersebut, dari kepintaranmu dalam mensyukurinya, rasa percaya diri pun akan terus mengalami peningkatan.

Perjalanan sukses memanglah tidak mudah, semua orang tahu akan hal itu. Bahkan, momen jatuh bangun pun kerap dialami, dan memang seperti itulah kebenarannya. Namun, ketika kamu mampu mensyukuri di segala momen yang terjadi, kepercayaan diri akan tetap stabil. Tak mudah merasa rendah diri ketika gagal, dan tidak juga iri saat mengetahui orang lain sudah lebih dulu mencapai keberhasilannya.

4.Pola hidup yang dijalani akan semakin sehat

ilustrasi menjalani pola hidup sehat dalam berkarier (pexel.com/Gustavo Fring)

Bersyukurlah atas segala sesuatu yang kamu dapatkan, ini sangat bermanfaat baik bagi kesehatan secara fisik dan mental. Seseorang yang selalu bersyukur, kondisi badannya akan terasa lebih bugar, sebab pikiran dan perasaannya tak pernah dikekang oleh berbagai hal yang membuatnya merasa kekurangan.

Baginya semua yang didapat adalah hasil usaha maksimalnya. Jika saat ini belum sesuai harapan, dia berkeyakinan bahwa suatu hari nanti, hasil baik pasti didapat, sebab dia menyadari memang seperti inilah roda kehidupan. Dengan pola pikir seperti ini dan dilengkapi rasa syukur, hidupmu akan semakin sehat nantinya. Tidur nyenyak, makan terasa enak, hati dan pikiran pun tenang.

5.Kenikmatan justru kian bertambah

ilustrasi menjalani hidup dengan rasa nikmat (pexels.com/Crina Doltu)

Ketika kamu bersyukur atas segala sesuatu yang ada dan telah didapat, kenikmatan hidup kian bertambah. Beberapa orang kerap terasa tersiksa sebenarnya karena dirinya sendiri yang selalu beralasan tak mampu menikmati jalan hidupnya. Perlu kamu tahu, sebenarnya itu bisa terjadi karena kurang pandainya orang tersebut dalam bersyukur.

Bersyukur tidak harus dari hal-hal baik yang didapat, tapi dari pengalaman yang kurang menyenangkan pun merupakan sesuatu yang bisa disyukuri, karena itu adalah bagian dari pembelajaran. Pelajaran untuk bekal masa depan, bisa dari mana saja sumbernya.

Jika sekarang kamu mengalami kepahitan, sebenarnya itu tak selalu berdampak buruk, malah sebagai tanda waspada dan agar kamu bisa belajar dari pengalamannya. Maka, jangan terburu-buru marah dan kesal, tenangkan diri dulu dan cobalah ambil positifnya. Kepahitan hidup masa lalu, bisa menjadi pengingat diri untuk lebih baik lagi di masa depan.

Sekarang, apa pun yang kamu dapatkan, cobalah mensyukurinya. Tak perlu terlalu mencemaskan berbagai hal, selagi kamu punya rencana dan tujuan, semua akan tetap bisa dikendalikan. Betapa banyak manfaat baik dari kegiatan bersyukur atas segala hal yang didapat, maka jangan lewati hari-harimu tanpa ada satu hal pun yang disyukuri.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team