Ini Berbagai Kehilanga yang Mungkin Kamu Alami di Usia 30
Ilustrasi wanita overthinking (Freepik/Freepik)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Usia 30 tahun konon adalah usia yang sedang matang-matangnya bagi seseorang yang telah beranjak dewasa. Kamu bukan lagi manusia yang bisa dianggap muda, tetapi masih kurang pas juga jika dianggap terlalu tua.
Mungkin ada banyak sekali hal-hal yang telah kamu lalui sampai pada umur 30-an ini. Pencapaian karier, peningkatan skill, bertambahnya pengalaman hidup, dan banyak lagi hal-hal yang mungkin sudah kamu pelajari dan dapatkan dari sekian lamanya kehidupanmu sampai saat ini.
Tetapi di balik semua pencapaian dan pengalaman-pengalamanmu, ada satu hal yang juga pasti akan terjadi dalam hidupmu, baik disadari maupun tidak, yaitu sebuah kehilangan. Berbagai pencapaian dan kemajuan yang kita peroleh, tentu ada yang harus kita korbankan dan relakan. Berikut ini adalah hal-hal yang biasanya baru kita sadari telah hilang dari hidup kita saat kita berusia 30 tahunan.
Baca Juga: 5 Sikap yang Membuatmu Gampang Kehilangan Semangat Hidup
1. Kehilangan teman
ilustrasi pria melihat ponselnya (freepik.com/Drazen Zigic)Seiring bertambahnya usia, bertambah pula tanggung jawab dan kesibukan kita. Semakin banyak yang kita kerjakan, semakin sedikit kesempatan kita untuk bisa berkumpul untuk sekedar ngobrol ngalor ngidul sampai pagi bersama dengan teman-teman tongkrongan kita dulu, teman semasa kuliah misalnya.
Perlahan tanpa kita sadari, kita menjauh dari sahabat dan teman-teman kita. Sampai akhirnya kita sadar, grup chat WA yang dulu ramai dengan jokes-jokes yang mungkin terkadang vulgar dan ceplas-ceplos, sekarang hanya tinggal jadi grup yang isinya hanya "selamat hari raya", "selamat tahun baru", yang mana itu hanya ramai setahun sekali, bukan?
Begitulah hidup. Yang seperti itu bukan hanya kita, mereka pun juga begitu. Teman-teman kita juga pasti begitu. Kita sekarang sudah punya hidup dan kehidupan masing-masing. Sadari dan jalani.
2. Kehilangan banyak momen berharga
Ilustrasi anak kecil membawa boneka (freepik.com/freepik)Kehilangan momen berharga di sini maksudnya adalah kehilangan kesempatan untuk bertemu secara rutin dengan orang tua. Bisa juga kehilangan waktu untuk bisa sekedar bersantai sejenak bersama pasanganmu di rumah saat weekend karena pekerjaanmu yang tetap mengharuskanmu masuk di akhir pekan, atau kehilangan waktu bersama anak dan pasangan jika kamu sudah menikah.
Hilangnya waktu berharga ini pastinya akan sangat kita sesali. Dan entah mengapa kita baru merasakannya ketika melihat suatu hari ayah dan ibu kita sudah semakin menua, pasangan di rumah sudah mulai jarang berbicara denganmu. Dan yang biasanya paling menyebalkan adalah melihat atau mendengar anak kita yang tiba-tiba sudah bisa makan sendiri, bersepeda ke sekolah sendiri, dan tiba-tiba mereka mengenalkan pasangannya ke kita sebagai orangtua.
Semoga waktu-waktu yang hilang suatu hari dapat ditebus dengan lunas. Yaitu saat melihat mereka yang kita tinggalkan demi kesibukan dan pekerjaan menyambut kepulangan kita dengan wajah tersenyum dan sebisa mungkin menyempatkan untuk memeluk mereka barang sejenak, ya.
3. Kehilangan ekspektasi dan mimpi-mimpi
Ilustrasi orang yang kehilangan semangat (Freepik/Freepik)Mungkin saat kita masih muda, masih di usia 20 tahunan kemarin, kita sudah membuat rencana dan resolusi-resolusi untuk beberapa tahun yang akan datang. Kita memastikan setiap target berjalan sesuai dengan rencana dan urutan yang sudah kita persiapkan.
Tak jarang pastinya kita mendengar teman-teman yang saat itu masih muda juga memiliki mimpi yang kurang lebih sama dengan kita. Ingin punya rumah sebelum menikah, ingin membeli mobil impiannya sebelum umur 30, ingin punya usaha sendiri dan resign dari kantor kalian bekerja sekarang dan menjalankan kerajaan bisnis kalian sendiri. Tipikal mimpi-mimpi ambisius anak-anak muda.
Tetapi siapa yang tahu di depan akan ada badai seperti apa, kan? Seiring waktu berjalan, kita semakin sadar bahwa apa yang sudah kita rencanakan kemarin nampaknya akan semakin berat untuk diwujudkan. Akhirnya dengan berat hati, namun terpaksa, kita buang jauh-jauh mimpi-mimpi dan harapan masa muda itu. Sampai akhirnya kita menikah dan memiliki anak, semakin jauhlah bayangan untuk mewujudkan mimpi masa muda itu.
4. Kehilangan semangat dan tujuan hidup
ilustrasi orang berbarng di sofa (freepik.com/freepik)Perasaan kehilangan arah tujuan hidup yang satu ini biasa kita kenal saat ini dengan istilah quarter life crisis, dimana kita merasa hidup kita begini-begini saja dari dulu. Melihat status-status sosial media teman-teman seumuran sudah memiliki rumah dan pasangan saja rasanya kita ingin memaki-maki diri sendiri yang rasanya tidak bisa apa-apa ini.
Tenang, sabar. Setiap orang pasti akan mengalami overthinking semacam ini di usia-usia genting seperti ini. Yang harus kamu lakukan adalah menjauh sementara dari sosial media dan pergi ke tempat sepi atau yang membuat hatimu nyaman. Di sana renungkanlah kembali apa tujuan hidup terbesarmu untuk saat ini, di usia ini. Fokuslah ke tujuan itu, jangan berhenti melakukan yang terbaik yang sudah kamu lakukan sampai dengan saat ini. Perlahan tetapi pasti, belajarlah untuk menerima dan legowo bahwa waktu setiap orang itu berbeda-beda.
5. Kehilangan orang yang kamu sayangi
Ilustrasi orang di pemakaman (freepik.com/creativeart)Saat usiamu menginjak kepala 30-an, mungkin saat ini orang tuamu sudah berada di usia 50 atau 60 tahunan. Tak jarang diantara mereka yang mulai sakit-sakitan dan mungkin beberapa dari mereka juga ada yang sakitnya sudah parah. Dan kehilangan yang paling menakutkan pun semakin nyata di depan mata. Orangtua yang pastinya kita sangat kasihi mungkin telah tiada. Mungkin bukan orang tua, tetapi bisa jadai keluarga-keluarga kita yang lainnya.
Sabarkan hatimu, menerima kehilangan yang satu ini memang tidak akan pernah mudah. Rasanya takkan ada kalimat-kalimat motivasi yang bisa menenangkan kita jika saat seperti ini telah datang ke kehidupan kita. Bagi kalian yang di usia ini masih memiliki orangtua yang lengkap, bersyukur. Bahagia mereka tetap terus usahakan, ya.
Itulah tadi kehilangan-kehilangan yang mungkin akan kamu alami dan rasakan saat kamu menginjak usia 30-an. Sejatinya kehilangan adalah hal yang takkan mungkin dihindarkan. Apa pun yang akan hilang dari hidupmu, percayalah kelak akan digantikan dengan yang lebih sepadan agar pelan-pelan kamu lupa akan rasa sakitnya setelah kehilangan.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
