10 Cara Melakukan Creative Rest, Pekerja Kreatif Wajib Coba

Luangkan waktu untuk lakukan kegiatan lain

ilustrasi melukis (pexels.com/Anna Shvets)

31 Oktober 2023

Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News

Bagi kamu yang bekerja di bidang kreatif seperti graphic designer, penulis, animator atau artist pasti mengerti bagaimana sulitnya mencari inspirasi. Setiap hari kamu dituntut untuk berpikir kreatif untuk melahirkan ide-ide baru.

Setinggi apapun jam terbangnya, pekerja kreatif pasti pernah mengalami creative block minimal sekali dalam hidupnya. Creative block adalah keadaan saat kreatifitas seseorang menurun sehingga proses pengerjaan karya menjadi lebih lambat. Maka dari itu, pekerja kreatif membutuhkan creative rest, yaitu beristirahat sejenak dari berpikir dan menghasilkan sesuatu. Tujuannya untuk mengisi kembali energimu agar bisa kembali berpikir dengan jernih dan menghasilkan karya.

Beristirahat sejenak bukan berarti kamu bermalas-malasan dan berhenti beraktivitas. Kamu tetap bisa melakukan creative rest namun tetap produktif dengan melakukan sederet kegiatan ini. Yuk, terapkan agar kamu tidak stres!

1. Jadwalkan waktu me time seperti menonton film sendiri, perawatan di rumah, staycation atau melakukan kegiatan lain yang kamu sukai

ilustrasi perawatan tubuh (pexels.com/RDNE Stock project)

Baca Artikel Selengkapnya

Verified Writer

Delweys Octoria

Hi, bestie! Have a great day!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

10 Cara Melakukan Creative Rest, Pekerja Kreatif Wajib Coba

1. Jadwalkan waktu me time seperti menonton film sendiri, perawatan di rumah, staycation atau melakukan kegiatan lain yang kamu sukai

2. Jalan-jalan sendiri atau dengan sahabat juga bisa mengurangi stres. Tidak perlu ke Bali, kunjungi saja destinasi wisata terdekat di kotamu

3. Mulai meditasi di pagi hari agar pikiranmu lebih tenang. Bila punya budget lebih, kamu bisa ambil kelas yoga atau member gym supaya tubuh lebih sehat

4. Cari kegiatan menarik yang tidak berhubungan dengan pekerjaan. Misalnya, kamu seorang graphic designer dan punya hobi masak untuk mengisi waktu luang

5. Jangan kerja terus, manfaatkan hari libur untuk bersantai. Kamu bisa istirahat seharian atau tidur sepuasnya

6. Bergabung dalam komunitas atau organisasi. Beberapa orang mengisi energi dan mendapatkan inspirasi setelah berinteraksi dengan orang lain

7. Melakukan kegiatan seni tanpa memikirkan esensi karya tersebut. Misalnya seperti melukis abstrak, kamu hanya perlu melukis sesuai keinginanmu, tidak peduli hasilnya bagus atau jelek

8. Membaca buku juga bisa menenangkan pikiran. Pilihlah genre buku yang kamu suka, tidak harus buku dengan pembahasan yang berat

9. Mendengarkan lagu favoritmu dan bernyanyi sepuasnya sangat ampuh untuk melepaskan penat. Kalau bosan, kamu juga bisa ajak teman-temanmu karaoke

5 Word Affirmation dari Lagu Tulus yang Bikin Harimu Semangat

7 Ide OOTD ala Megawati Hangestri, Atlet Voli Trending di Korea

5 Manfaat JOMO di Era Digitalisasi, Bikin Hidup Lebih Damai

Niat dan Tata Cara Salat Gerhana Bulan, Dianjurkan Perbanyak Berdoa

7 Pelajaran Hidup dari Tanaman, Ajarkan Selalu Melihat Cahaya

7 Rekomendasi Buku Self-Improvement, Tepuk Pundakmu Dengan Bacaan Ini!

5 Momen Sepele yang Patut Kamu Hargai, Senja Salah Satunya

6 Tanda Hubungan Tidak Sehat yang Mungkin Kamu Abaikan

8 Ide OOTD Pakai Topi ala Yuri SNSD, Casual Look Gak Monoton!

Rekomendasi Sepatu Sneakers Terjangkau, Harga di Bawah Rp500 Ribu