Saat ini tanaman tidak lagi hanya ditempatkan di luar rumah sebagai hiasan pekarangan atau hiasan teras. Namun, meletakkan tanaman di dalam rumah atau ruangan sudah menjadi tren dan kesukaan banyak orang.
Selain mempercantik dekorasi rumah, meletakkan tanaman di dalam ruangan juga memberikan banyak manfaat, lho. Berikut adalah enam manfaat menguntungkan memiliki tanaman dalam ruangan bagi rumahmu.
Menempatkan tanaman dalam ruangan dapat berperan dalam menciptakan atmosfer yang menyegarkan dan menambahkan sentuhan alami yang mempercantik ruangan dengan warna dan bentuknya. Dengan adanya tanaman, ruangan menjadi lebih hidup dan terasa lebih sejuk.
Nuansa alami yang dibawa oleh tanaman juga mampu meningkatkan mood. Tanaman juga memberikan variasi bentuk dan warna yang memperkaya tampilan visual ruangan, sehingga menciptakan suasana yang lebih menarik dan memikat. Hal ini tentunya menambahkan nilai estetika yang signifikan bagi ruangan.
Tanaman dalam ruangan berperan penting dalam meningkatkan kualitas udara yang kita hirup. Ada banyak tumbuhan yang berperan sebagai pembersih udara alami yang mampu menghilangkan racun dan polutan dari udara.
Hal ini dilakukan dengan menjebak partikel berbahaya di daunnya dan melepaskan oksigen ke atmosfer. Tentunya ini sangat penting terutama di ruangan dengan ventilasi yang buruk, karena penumpukan racun berbahaya dapat menyebabkan masalah pernafasan.
Tanaman juga dipercaya mampu mengurangi stres, meningkatkan mood dan memberikan rasa tenang dan rileks pada manusia. Penelitian menunjukkan bahwa berada di dekat tanaman dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Hal ini disebabkan produksi oksigen yang dilakukan oleh tanaman, yang terbukti meningkatkan suasana hati dan meningkatkan tingkat energi. Selain itu, berinteraksi dengan tanaman, seperti merawat, menyiram atau sekadar duduk di dekat tanaman juga dapat memiliki efek relaksasi yang dapat membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan.
Sumber :
https://www.marieclaire.co.uk/life/health-fitness/houseplants-stress-reliever-stress-month-653559
Selain meningkatkan kualitas udara dan mengurangi tingkat stres, tanaman juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa jenis tanaman, seperti lidah buaya, lavender, dan mint, memiliki sifat-sifat yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia.
Beberapa tanaman menghasilkan senyawa yang dikenal memiliki efek antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. Selain itu, adanya tanaman dalam ruangan juga dapat membantu meningkatkan kondisi lingkungan, seperti kelembaban udara yang juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Percaya nggak percaya, beberapa tanaman punya kemampuan untuk menyerap suara, lho. Dan tentunya hal ini dapat membantu mengurangi tingkat kebisingan di dalam ruangan. Hal ini tentu sangat bermanfaat terutama bagi kamu yang tinggal di lingkungan perkotaan yang cenderung lebih bising.
Tanaman dapat menyerap suara melalui berbagai mekanisme, seperti struktur daun yang berpori dan tekstur permukaan tanah tempat ia ditanam. Efek ini bisa sangat bermanfaat untuk menciptakan lingkungan yang lebih tenang dan nyaman di dalam ruangan, khususnya bagi kamu yang bekerja dari rumah karena mampu menyerap suara dan dapat menciptakan suasana yang lebih damai dan lebih kondusif untuk berkonsentrasi.
Tanaman juga dapat berfungsi untuk membantu menjaga kelembapan udara di dalam ruangan. Dengan kehadiran tanaman dalam ruangan, tanaman akan menguapkan air melalui proses transpirasi, dan menyebarkan uap air ke udara di sekitarnya.
Hal ini akan membantu meningkatkan kelembapan udara secara alami, dan menciptakan lingkungan yang lebih nyaman untuk dihuni. Dengan menjaga kelembapan udara di dalam rumah, tanaman dalam ruangan membantu mencegah kekeringan kulit dan menjaga kulit tetap sehat dan lembut.
Dengan beragam manfaat yang ditawarkan, meletakkan tanaman dalam ruangan dapat menjadi hal yang menguntungkan tidak hanya bagi keindahan ruangan, tetapi juga bagi kesehatan. Jadi, apakah kamu tertarik untuk segera mempercantik ruangan dengan meletakkan beberapa tanaman di dalamnya?