6 Hikmah Puasa yang Jarang Diperhatikan Padahal Berdampak Signifikan
Berpuasa adalah ibadah yang kaya akan hikmah dan manfaat yang sering kali melampaui pemahaman konvensional. Di balik keharusan untuk menahan makan, minum, dan aktivitas tertentu selama waktu tertentu, terdapat segudang hikmah yang bisa menginspirasi dan memperdalam pemahaman tentang agama, diri sendiri, dan dunia di sekitarmu.
Jarang diperhatikan, ini nih enam hikmah berpuasa yang jarang diperhatikan yang punya dampak signifikan dalam kehidupan. Apa kamu sudah menyadarinya?
1. Melawan kebiasaan konsumtif
Saat berpuasa, kamu secara sadar sebenarnya sedang menahan diri dari kebiasaan konsumtif, seperti makan dan minum secara berlebihan. Namun, hikmah yang jarang diperhatikan dari puasa ini adalah kemampuan untuk mengendalikan kebiasaan konsumtif lainnya di luar bulan Ramadan.
Berpuasa memberi kamu kesempatan untuk memikirkan kembali kebiasaan sehari-hari dan mencari cara untuk mengurangi kebiasaan yang mungkin tidak sehat atau tidak produktif. Sehingga kamu akan membangun kesadaran soalnya pentingnya mengonsumsi segala hal dengan porsi yang tepat.