5 Lulur Alami dari Bumbu Dapur: Bahan, Cara Membuat dan Manfaatnya

18 Nov 2022, 09:43 WIB

ilustrasi luluran (pixabay.com/Jlb_Enjoy)

Setiap orang pasti menginginkan kulit yang bersih, sehat, dan terawat. Untuk mendapatkannya, salah satu cara yang bisa ditempuh adalah menggunakan lulur.

Luluran dapat membersihkan tubuh dari kotoran dan sel kulit mati. Di zaman sekarang banyak produk-produk lulur yang dijual di pasaran yang bisa kita pakai untuk merawat kulit dengan praktis.

Meski banyak lulur yang instan tapi tidak ada salahnya apabila kita membuat lulur sendiri dari bahan-bahan alami di rumah. Mau tahu bagaimana cara dan apa saja manfaatnya? Yuk, simak uraiannya di bawah ini, yang disarikan dari buku 45 Lulur Alami -Murah, Mudah, Sehat dan Cantik (Suparni @ Ari Wulandari: 2021).

1. Lulur dari kunyit

kunyit (pixabay.com/stevepb)

Bahan-bahan :

30 gram kunyit
30 gram temu giring
1 sdm susu bubuk
1 sdm air mawar
1 sdm teh madu
1 sdm teh minyak zaitun

Cara membuat :

Bersihkan kunyit dan temu giring lalu cuci sampai bersih dan potong-potong kecil.
Campurkan semua bahan, dan blender sampai halus menyerupai pasta.
Lulur siap dipakai.

Manfaat lulur kunyit :

Menghaluskan dan mencerahkan kulit
Memutihkan kulit
Memperkecil pori-pori pada kulit
Menghilangkan bekas luka
Meregenerasi kulit
Menghilangkan bau badan
Menjaga kelembaban dan mengatasi kulit kering
Mematikan bakteri pada kulit
Mencegah kanker
Menyegarkan kulit

2. Lulur dari kencur

tanaman kencur (instagram.com/beyondfoode)

Bahan-bahan :

5-7 ruas kencur
2 sdm tepung beras
1 sdm air mawar
1 sdt madu
1 sdt minyak zaitun

Cara membuat :

Bersihkan kencur dari kulitnya dan potong-potong kecil.
Campurkan kencur, tepung beras, air mawar, madu dan minyak zaitun. Haluskan sampai berbentuk pasta
Lulur kencur siap digunakan.

Manfaat :

Menghaluskan kulit
Menghangatkan badan
Menghilangkan bau badan
Membuat tubuh rileks dan menghindari stress
Melancarkan sirkulasi darah
Merawat kulit dan mencegah iritasi

3. Lulur dari kayu manis

kayu manis (pixabay.com/stevepb)

Bahan-bahan :

20-30 gram bubuk kayu manis
2 sdm tepung beras
2 sdm air mawar
1 sdt madu
1 sdt minyak zaitun
1 sdm air

Cara membuat :

Campurkan semua bahan: kayu manis bubuk, tepung beras, air mawar, madu, minyak zaitun dan air.
Aduk bahan tersebut hingga menjadi pasta.
Lulur kayu manis siap digunakan.

Manfaat :

Menghaluskan dan melembutkan kulit
Mencerahkan kulit
Mengangkat sel-sel kulit mati
Meremajakan kulit
Sebagai antioksidan alami
Memutihkan kulit
Menghilangkan bau pada kulit

4. Lulur dari temu giring

temu giring (instagram.com/tanamanobatherbalsulawesi)

Bahan-bahan :

200 gram temu giring
20 gram kunyit
1/2 buah bengkoang
1 sdt minyak zaitun
1 sdm madu

Cara membuat :

Kupas temu giring, kunyit dan bengkoang. Jangan lupa dicuci bersih.
Campurkan semua bahan tersebut kemudian blender hingga membentuk pasta.
Lulur sudah bisa digunakan.

Manfaat :

Memutihkan kulit
Mengangkat sel-sel kulit mati
Menghilangkan bekas luka
Menyegarkan badan
Mencegah radikal bebas
Membersihkan kotoran pada kulit
Memutihkan ketiak

5. Lulur dari jeruk nipis

jeruk nipis (pixabay.com/stevepb)

Bahan-bahan :

5-6 buah jeruk nipis
2 sdm susu bubuk
1 sdt madu
1 sdt minyak zaitun

Cara membuat :

Peras jeruk nipis hingga keluar airnya.
Campurkan semua bahan tersebut termasuk air perasan jeruk nipis.
Ketika sudah menjadi pasta, lulur siap dipakai.

Manfaat :

Menghaluskan dan melembutkan kulit
Meremajakan kulit
Mencerahkan kulit
Sebagai antioksidan alami
Mengangkat sel-sel kulit mati
Menghilangkan noda hitam bekas luka

Cukup mudah bukan proses membuat lulur? Bahan-bahan yang digunakan pun juga merupakan bahan yang ada di dapur. Ternyata selain untuk bumbu masakan, bahan-bahan tersebut juga bisa untuk merawat kulit tubuh. Jangan lupa mencobanya, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.