5 Kebiasaan yang Wajib Kamu Stop di Usia 20-an

Zona nyaman memang aman dan menyenangkan tetapi jika kita tidak keluar zona maka hidup kita juga tidak akan berkembang. Untuk keluar dari zona nyaman awalnya memang menakutkan tetapi itu bisa membuka langkah kita belajar lebih banyak hal. Di dunia luar mungkin kamu akan mendapatkan banyak peluang dan kesempatan yang pastinya tidak akan datang dua kali. 

Banyak dari kita yang beranggapan bahwa "masa muda itu cuma sekali, jadi nikmati selagi bisa" Sayangnya pola pikir seperti itu membuat kita terjebak dalam gaya hidup yang konsumtif. Menikmati masa muda itu memang penting tapi mengelola keuangan itu juga sama pentingnya. Justru, di usia ini merupakan pondasi untuk keuangan di masa depan.

Membahagiakan orang lain itu memang terdengar mulia, tapi jika dilakukan terus-menerus tanpa batas, itu bisa membuatmu lelah secara emosional dan kehilangan jati diri. Saat kita fokus ke orang lain, kita merasa harus memenuhi harapan mereka akibatnya kita akan lelah secara fisik dan mental hingga stress. Sekarang ini kamu harus mulai mengatakan "tidak" tanpa rasa bersalah dan mulai prioritaskan mental dan kebahagiaanmu. 

"Ah... nanti saja" Apakah kamu sering mengucap hal itu? Jika iya, mulai sekarang kamu harus hentikan. Setiap kali kamu menunda, kamu juga sedang menunda potensi, impian, dan kesuksesan yang seharusnya bisa kamu raih lebih cepat. Karena setiap aksi yang kamu lakukan sekarang akan membawamu lebih dekat ke tujuan hidupmu.

Di usia 20-an banyak orang yang cenderung mengabaikan kesehatan karena mereka dirinya masih aman. Kebiasaan seperti begadang tiap malam, jarang olahraga, konsumsi makanan tinggi gula atau terlalu pedas, fast food berlebihan, hingga stres yang tak terkendali jadi hal yang dianggap biasa. Tanpa kita sadari nantinya di usia 30 - 40 tahun tubuh sudah mulai merasakan akibatnya. Padahal, menjaga kesehatan adalah sebuah investasi jangka panjang di masa depan.

Jangan tunggu "nanti - nanti" karena nanti bisa berubah jadi tidak pernah. Masa depan yang baik bukan soal keberuntungan semata, tapi soal keputusan kecil yang kamu ambil setiap hari, dimulai dari sekarang. Jadi, apakah kamu siap meninggalkan kebiasaan buruk yang menghambat dan mulai membangun versi terbaik dari dirimu?