Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi stay on track(Pexel.com/SHVETS Production)

Menjalani kehidupan yang teratur dan bebas dari drama bukanlah hal mustahil. Kadang, kita hanya perlu memperhatikan hal-hal kecil yang sering terlewat, tetapi sebenarnya memiliki dampak besar.

Berikut ini adalah lima kebiasaan sederhana yang bisa membantu kamu tetap berada di jalur yang benar, tanpa perlu merasa hidupmu berantakan.

1. Mulai hari dengan rencana sederhana

Ilustrasi stay on track(Pexel.com/Anna Tarazevich)

Pagi hari adalah penentu ritme harimu. Cobalah mulai dengan menulis tiga hal yang ingin kamu selesaikan. Tidak perlu muluk-muluk, cukup sesuatu yang realistis dan bisa dilakukan. Kebiasaan ini akan membuatmu merasa lebih terarah dan mengurangi kemungkinan kamu merasa kewalahan sepanjang hari.

Tanpa rencana, kita cenderung berjalan tanpa tujuan dan lebih mudah terganggu oleh hal-hal tidak penting. Ketika kamu punya panduan, fokusmu akan tetap terjaga, dan kamu bisa menghadapi hari dengan lebih percaya diri.

2. Batasi konsumsi media sosial

Editorial Team

EditorAfifah