5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Wajahmu Tampak Lebih Tua
Wajah merupakan salah satu aset berharga setiap orang, yang seringkali menjadi fokus perhatian banyak orang untuk mencapai penampilan yang cantik dan sehat. Sehingga banyak sekali orang yang rela menginvestasikan waktu dan uang mereka untuk perawatan wajah demi mencapai tujuan tersebut.
Meskipun telah berusaha keras merawat wajah, faktor penuaan tetap tidak bisa terhindarkan. Terlebih ada faktor lain yang dapat merusak wajah, seperti kebiasaan buruk seseorang. Dikutip dari The Aesthetics Center, berikut lima kebiasaan buruk seseorang yang bisa membuat wajah tampak lebih tua dari usia aslinya.
1. Konsumsi makanan yang tidak sehat
Pilihan makanan yang tidak sehat pada akhirnya dapat menunjukkan dampak negatifnya pada kesehatan kulit kamu. Makanan berlemak, kopi bahkan minuman manis bukanlah pilihan terbaik jika kamu ingin memiliki kulit yang sehat dan tampak awet muda.
Makanan cepat saji juga harus kamu hindari, karena mengandung zat berbahaya yang dapat mempercepat proses penuaan. Memiliki pola makan yang sehat mungkin menjadi salah satu ujian terberat, tetapi dengan pola makan yang baik kamu akan mendapatkan efek positif bagi kesehatan tubuh dan wajah kamu.