Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Belajar menerima diri sendiri tanpa harus menyenangkan semua orang. (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Intinya sih...

  • Pahami bahwa tidak semua orang harus suka padamu. Setiap orang punya preferensi, latar belakang, dan standar yang berbeda. Kamu tidak perlu mengubah dirimu hanya agar diterima.

  • Fokus pada proses, bukan hanya hasil. Menerima proses—termasuk kegagalan, kesalahan, dan penundaan—adalah bagian dari mencintai diri sendiri.

  • Stop membandingkan diri dengan orang lain. Lebih baik perhatikan perkembangan dirimu sendiri dari waktu ke waktu dan terima kekuranganmu sebagai bagian dari manusia.

Kita hidup di zaman di mana penilaian orang lain terasa begitu keras. Media sosial, budaya pencapaian, hingga tekanan dari lingkungan sering membuat kita merasa harus sempurna. Padahal, menerima diri sendiri adalah langkah penting untuk hidup yang lebih tenang dan bermakna.

Berikut lima cara sederhana namun kuat untuk mulai mencintai dan menerima diri sendiri, tanpa harus terus menerus berusaha menyenangkan semua orang.

Editorial Team