Fobia adalah perasaan atau rasa takut berlebihan yang terjadi pada seseorang terhadap situasi atau suatu objek tertentu. Mayoritas pengidapnya seringkali menyadari bahwa ketakutannya ini berlebihan, tetapi mereka tetap tidak bisa mengendalikannya. Meskipun rasa takut adalah respons alami terhadap bahaya, fobia sering kali muncul sebagai respons terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan bahaya nyata.
Dalam beberapa kasus, seseorang dengan fobia tertentu akan mengalami ketakutan dan kecemasan yang hebat ketika dihadapkan dengan sumber fobianya. Bisa berupa darah, ketinggian, atau hewan tertentu seperti anjing.
Fobia itu wajar saja dimiliki oleh setiap orang selama tidak menghambat aktivitas sehari-hari. Akan tetapi, jika fobia yang dimiliki sudah menghambat aktivitas sehari-hari dan membuat kamu mungkin menghindari objek, aktivitas, atau situasi tertentu, maka kamu perlu berkonsultasi dengan ahlinya. Yuk, langsung saja simak 8 fobia yang mungkin belum pernah kamu dengar berikut!