4 Tips Keluar dari Zona Nyaman dengan Teori Konflik, Terapkan!

Sederhananya, ketika kamu punya kebiasaan bangun siang, namun nyatanya harus bangun pagi buat kerja. Ya tegur dirimu sendiri itu, enggak apa-apa untuk berkonflik atau pertentangan dengan diri sendiri. Jangan terus membiarkan diri berada dalam zona nyaman dengan bangun siang seperti itu.

Meski terlihat menyisa karena harus memaksa diri keluar dari kenyamanan, nyatanya kamu sadar apa dampak negatif dari pola hidup nyaman yang buruk itu, ya. Jadi, tegas dan atur kehidupanmu karena kamu yang menguasai atas hidupmu sendiri.

Layaknya kaum proletar yang saat itu diatur dan dikuasai oleh kaum borjuis. Mereka berhasil keluar dari zona tersebut, dengan berkonflik bersama kaum borjuis demi perubahan hidupnya yang lebih baik. Lantas, kamu sebagai penguasa atas dirimu sendiri tidak bisa berkonflik, menguasai, dan memenangkan dirimu sendiri untuk bisa berubah? Ya, berubah dengan keluar dari zona nyaman yang buruk itu.

Jika kamu ingin keluar dari zona nyaman, ajak konflik dirimu sendiri yang antara pikiran dan hati berbeda pendapat itu. Coba diskusi terkait apa sih maunya? Harusnya apa yang benar dan apa yang salah? Tentunya, pikiran dan hatimu punya jawaban yang berbeda, ya.

Yang mana pikiranmu akan dengan tegasnya ingin keluar dari zona nyaman yang buruk itu. Sayangnya, dengan teguhnya juga hatimu tak ingin lepas dari zona yang memberikan kenyamanan. Berangkat dari hal tersebut, solusinya yakni dengan berkompromi, bertemu di titik tengah.

Ya, kompromi yang dilakukan akan melahirkan solusi untuk bisa keluar dari zona nyaman, tanpa harus langsung membuat diri menjadi culture shock atau terkejut. Apa solusinya spesifikasi? Tentu jawabannya ada pada dirimu sendiri, misal dengan berubah secara perlahan tapi pasti.

Layaknya kaum proletar yang berhasil membuat revolusi besar-besaran pada masa itu, atas keberaniannya berkonflik dengan kaum borjuis. Maka, kamu yang hanya melawan dirimu sendiri, jelas harusnya jauh lebih mudah untuk memenangkan perjuangan. 

Saat kamu menang dari dirimu sendiri yang terjebak di zona nyaman, maka saat keluar dari zona itu akan terjadi banyak perubahan besar dalam hidupmu. Sederhananya, mungkin niatan awalmu hanya ingin bangun pagi untuk bisa pergi kerja tanpa terlambat. Namun, secara lebih kompleks, ada banyak perubahan lain saat kamu bangun pagi.

Mulai dari ada cukup waktu untuk beribadah hingga bisa olahraga ringan sebelum berangkat kerja. Dengan begitu, bukankah tujuan awal untuk urusan pekerjaan jadi melebar pada manfaat untuk kesehatan jiwa dan ragamu? Coba pikirkan baik-baik.

Puncaknya, untuk bisa terus komitmen ada di zona yang bukan jadi kenyamanan, ya harus ada peraturan di dalamnya. Peraturan itu akan menjadi pedoman untuk memiliki kehidupan yang teratur. Layaknya pada saat itu kaum proletar bisa hidup teratur atas peraturan yang dibuat oleh kaum borjuis, meski mereka menjalaninya dengan keterpaksaan.

Begitu pula dengan kamu, kamu sebagai pihak borjuis dan proletar. Maka, kamu sebagai pembuat aturan dan juga yang menjalankan aturan tersebut. Meski dengan keterpaksaan, yakni keluar dari zona yang jadi kenyamanan. Tenang, pada masanya kamu akan bisa karena terbiasa, ya.

Semua itu akan terwujud jika kamu terus berkomitmen dengan disiplin atas peraturan keluar zona nyaman. Yakni, peraturan yang sudah kamu sepakati, demi kebaikan hidupmu sendiri. Jadi, peraturan apa yang kamu ciptakan untukmu dalam rangka menjalankan hidup keluar zona nyaman? Jadikan aturan itu sebagai pedoman hingga batasan dalam bersikap dan bertindak, ya.

Pada akhirnya, membuat diri bisa keluar dari zona nyaman memang tidak semudah itu, ya. Teoritisnya mungkin sudah begitu bagus, tapi tentu akan sia-sia jika nol besar dalam praktiknya. Jadi, kamunya sudah siap praktik apa belum? Ingat, semua itu untuk dan atas dirimu sendiri, lho.