Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Rambut rontok atau penipisan rambut adalah masalah yang sangat umum dan sebagian besar dari kita mungkin pernah mengalaminya. Sangat mengkhawatirkan jika kondisi rambut terus menerus mengalami kerontokan.
Walau beberapa sampo dan kondisioner menawarkan solusi untuk rambut rontok, kenyataannya adalah bahwa penerapan produk sarat bahan kimia yang keras hanya memperburuk masalah. Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi rambut rontok adalah melalui pengobatan rumahan dengan menggunakan bahan-bahan dapur alami. Selain itu kamu bisa hemat budget untuk perawatan rambutmu.
Nah, berikut ini beberapa DIY hair mask dengan bahan alami untuk rambut rontok. Langsung saja cek bahan dan cara bikinnya.
Baca Juga: 15 Penyebab Rambut Rontok pada Pria, Catat Bro!
1. Hair mask dari telur
ilustrasi telur dan madu (pexels.com/paveldanilyuk) Telur dikemas dengan protein dan vitamin B. Bahan ini dapat bekerja dengan baik dengan semua jenis rambut dan memberikan nutrisi yang baik untuk rambut. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kuning telur dapat merangsang pertumbuhan rambut pada sel papilla dermal. Berikut ini cara membuat masker rambut dari telur.
Bahan :
- 1 telur
- 1 cangkir susu
- 2 sendok makan jus lemon
- 2 sendok makan minyak zaitun
Cara membuat :
- Kocok telur dan campur dengan bahan lainnya
- Oleskan campuran tersebut ke rambut dan kulit kepala
- Tutupi rambut dengan topi mandi dan biarkan campuran itu menempel di rambut selama 20 menit
- Cuci bersih dengan air dingin
2. Hair mask dari pisang
ilustrasi pisang (pexels.com/vanessaloring) Pisang kaya akan potasium, antioksidan, minyak alami, dan vitamin, yang menjadikannya pengobatan yang ideal untuk rambut rontok. Mereka dapat ditemukan sepanjang tahun serta tak mengenal musim sehingga kamu yang ingin membuat masker rambut untuk rambut rontok bisa mendapatkannya kapan pun. Berikut ini cara membuat masker rambut dari pisang.
Bahan :
- 2 buah pisang matang
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan minyak kelapa
- 1 sendok makan madu
Cara membuat :
- Campur semua bahan dalam mangkuk untuk konsistensi yang halus
- Oleskan campuran ke kulit kepala dan rambut sampai menutupi semuanya
- Biarkan selama lima menit
- Cuci dengan air hangat
2. Hair mask dari yogurt
ilustrasi yogurt (pexels.com/jillwellington) Sebuah penelitian menunjukkan bahwa yogurt dapat membantu melestarikan ujung rambut dan dapat mengurangi kerusakan rambut dan risiko kebotakan. Studi yang sama menunjukkan bahwa yogurt meningkatkan warna rambut dan bertindak sebagai kondisioner rambut.
Studi lain menunjukkan bahwa yogurt menjaga rambut dalam fase anagen lebih lama dan membuatnya berkilau. Untuk mendapatkan rambut sehat dan kuat, berikut cara membuat masker rambut dari yogurt.
Bahan :
- 1 cangkir yogurt
- 1 sendok makan cuka sari apel
- 1 sendok makan madu
Cara membuat :
- Campur bahan dalam wadah
- Oleskan campuran dari akar ke ujung rambut
- Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air dingin
4. Hair mask alpukat
ilustrasi avocado (unsplash.com/gilndjouwou) Alpukat kaya akan asam lemak omega-3, vitamin B, niasin, zat besi, dan vitamin C, yang semuanya dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan rambut. Oleskan masker alpukat sekali atau dua kali seminggu untuk memperbaiki tekstur dan kilau rambut. Berikut cara membuat masker rambut dari alpukat.
Bahan :
- 1 buah alpukat matang kecil
- 1/2 cangkir susu
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan minyak almond
Cara membuat :
- Blender bahan-bahan sampai campuran mengembangkan konsistensi yang halus
- Oleskan masker dari akar hingga ujung rambut
- Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
5. Hair mask strawberry
ilustrasi strawberry (pexels.com/fecundap6) Strawberry mengandung antioksidan, yang mengurangi radikal bebas yang menyebabkan kerontokan rambut. Mereka juga merupakan sumber vitamin C yang baik, kekurangannya dapat menyebabkan kerontokan rambut. Berikut cara membuat masker rambut strawberry.
Bahan :
- 3-4 stroberi segar
- 1 sendok makan minyak kelapa
- 1 sendok makan madu
Cara membuat :
- Blender semua bahan sampai mendapatkan campuran yang memiliki konsistensi halus
- Oleskan masker pada kulit kepala dari akar ke ujung rambut
- Gunakan air dingin untuk membilasnya setelah 20 menit
6. Hair mask daun kari dan minyak kelapa
ilustrasi coconut oil (pexels.com/towfiqubarbhuiya) Daun kari adalah obat populer untuk merangsang pertumbuhan rambut. Mereka juga membantu mempertahankan warna rambut alami dan mencegah rambut beruban dini. Sementara itu sifat penetrasi minyak kelapa dan kandungan asam lemaknya dapat mengurangi kehilangan protein dari rambut.
Masker ini dapat membantu mengatasi rambut yang menipis. Gunakan dua kali seminggu untuk hasil terbaik. Berikut cara membuat masker rambut daun kari dan minyak kelapa.
Bahan :
- 10-12 daun kari segar
- 2 sendok makan minyak kelapa
Cara membuat :
- Panaskan daun kari dalam minyak kelapa sampai meletup
- Tunggu sampai minyak turun ke suhu hangat
- Oleskan ke kulit kepala dan rambut
- Diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan sampo.
7. Hair mask dari minyak jarak
ilustrasi minyak jarak (pexels.com/pixabay) Minyak jarak kaya akan protein. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jarak dapat membantu mengurangi ujung rambut yang bercabang, mengatasi kerusakan rambut, dan ketombe. Bukti anekdotal menunjukkan bahwa minyak jarak juga meningkatkan ketebalan dan panjang rambut, meskipun tidak banyak penelitian untuk membuktikannya. Berikut ini cara membuat masker rambut minyak jarak.
Bahan :
- 2 sendok makan minyak jarak
- 2 sendok makan brendi
- 1 telur
Cara membuat :
- Campur semua bahan
- Pijat campuran ke kulit kepala dan rambut
- Biarkan selama 30 menit lalu bilas dengan air dingin
8. Hair mask dari rosemary
ilustrasi rosemary (pexels.com/monicore) Tak hanya untuk bahan masakan dan sebagai tanaman hias, manfaat lain dari rosemary juga bisa sebagai bahan masker rambut. Ekstrak rosemary mendorong pertumbuhan rambut pada penelitian tikus.
Rosemary memiliki sifat antioksidan yang melawan radikal bebas dan meningkatkan kesehatan rambut. Berikut cara membuat masker rambut dari rosemary.
Bahan :
- 2-3 sendok makan rosemary cincang halus
- 1 cangkir air
Cara membuat :
- Rebus rosemary cincang bersama secangkir air selama beberapa menit
- Saring cairannya dan biarkan dingin
- Setelah dingin, pijat cairan ke kulit kepala
- Biarkan selama 15 menit dan kemudian bilas dengan air hangat
Baca Juga: 5 Tips Merawat Rambut Buat Hijabers Supaya Tidak Rontok!
