5 Hal Tak Terduga yang Bisa Ganggu Fokus Saat Deep Work, Hindari!
Kamu pasti sudah tahu kalau fokus saat bekerja itu penting, apalagi saat ingin deep work. Deep work adalah cara bekerja yang perlu konsentrasi tinggi dengan mengurangi gangguan untuk mencapai hasil yang maksimal. Jadi, kamu harus fokus dan gak terganggu dengan apapun selama bekerja.
Sayangnya, meskipun sudah mencoba untuk fokus, ada benda yang gak terduga di sekitar kita justru mengalihkan perhatian. Nah, apa saja benda-benda tersebut? Berikut lima benda yang sering mengganggu fokus saat berusaha untuk melakukan deep work. Simak, ya!
1. Ponsel dan perangkat elektronik lainnya
Kira-kira benda apa yang paling satu umum ganggu konsentrasi? Ya benar, apalagi kalau bukan ponsel. Tujuan dari ponsel adalah mempermudah komunikasi, tapi saat bekerja ponsel justru jadi sumber gangguan paling utama. Notifikasi dari pesan, medsos, email, bahkan game dengan mudah menarik perhatian kamu.
Apalagi kalau ponsel diletakkan di meja kerja, pasti selalu ingin mengecek setiap notifikasi yang masuk. Inilah yang bisa memecah konsentrasi dan bikin pekerjaan kamu jadi terhambat. Jadi, memang sebaiknya matikan notifikasi, gunakan mode Do Not Disturb saat kamu sedang deep work.