11 Pertanyaan Penting Ini Bisa Menentukan Arah Hidup Kamu, Sudah Tahu?

Semua orang ingin bahagia, tetapi kebahagiaan bukan hanya sekadar merasa senang. Kebahagiaan juga berarti merasa dibutuhkan, memiliki tujuan, dan mempertahankan kebahagiaan tersebut di tengah ketidakpastian. Baik faktor eksternal maupun internal bisa memengaruhi kebahagiaan kamu. Faktor eksternal bisa mencakup lingkungan atau negara, sedangkan faktor internal bisa mencakup keahlian dan harga diri kamu. Membuat daftar segala sesuatu yang membuat kamu bahagia adalah langkah yang baik untuk memulai menentukan tujuan hidup. 

Terkadang, keinginan dan kebutuhan bisa berjalan beriringan, tapi di lain waktu, apa yang kamu butuhkan ternyata bukanlah yang kamu inginkan. Tanyakan pada diri kamu sendiri kebutuhan mana yang sudah terpenuhi dan mana yang belum. Ini bisa berupa kebutuhan emosional, finansial, atau fisik kamu. Membuat jurnal bisa membantu kamu mengenal diri sendiri, yang akan membantu kamu memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Sebelumnya, perlu diingat bahwa value tidak sama dengan tujuan. Nilai-nilai inti kamu adalah prinsip-prinsip yang memandu kamu dalam menjalani hidup. Semua value itu bisa berupa apa saja, mulai dari kesabaran, kejujuran, integritas, kesetiaan, keluarga, dan kebebasan. Sebagian besar orang lebih suka hidup dengan value mereka sendiri, maka dengan mengidentifikasi value yang kamu yakini akan membantu kamu mengetahui apa yang kamu inginkan dan kemana arah hidup kamu akan berjalan.

Setiap orang memiliki kegemaran terhadap sesuatu. Mungkin memasak, merawat anggota keluarga, bekerja dengan hewan, atau hal lainnya. Ketika kamu melakukan passion kamu, makna atau tujuan hidup akan lebih mudah tergambar. Ini bisa terjadi karena dengan melakukan hal yang membuat kamu senang, kamu akan menularkan energi yang positif pada orang lain juga. 

Menjadi lupa waktu tidak selalu merupakan hal yang buruk. Kalau kamu tidak memiliki tujuan dan tidak ada hal yang mendesak untuk dilakukan, melupakan waktu berarti pikiran kamu mengembara ke pertanyaan dan solusi yang kreatif dan unik.

Kamu mungkin pernah mendengar ungkapan “go with the flow" . Dalam hal ini, “flow” mengacu pada kegembiraan yang kamu rasakan saat kamu berada di tempat yang seharusnya. Itu berarti kamu begitu fokus pada apa yang kamu lakukan sehingga kamu jadi lupa waktu. Pada akhirnya, kamu bisa melakukan yang terbaik dan memecahkan masalah dengan lebih efisien.

Saat masa-masa sulit, kamu mungkin berhenti bermimpi karena merasa dibatasi oleh faktor eksternal, seperti uang atau waktu. Akan tetapi, jangan takut untuk berpikir besar. Jika batasan-batasan ini tidak menjadi faktor atau bahkan tidak ada, apa yang akan kamu lakukan? Siapa yang ingin kamu bantu? Apa yang bersedia kamu korbankan untuk mencapai tujuan kamu? Bagaimana kamu mendefinisikan “kehidupan yang baik”?

Apakah kamu mengagumi seseorang? Orang ini bisa saja seorang aktivis, seniman, guru, dokter, atau orang tua, siapa pun yang memimpin dengan memberi contoh. Pikirkan apakah kamu ingin meniru orang ini.

Kamu juga harus memperhatikan perasaan yang tidak menyenangkan seperti rasa iri atau cemburu. Mungkin kamu mengenal seseorang yang baru saja mendapatkan pekerjaan impian atau melakukan perjalanan yang menakjubkan. Tanyakan pada diri kamu mengapa kamu merasa iri pada mereka. Self-awareness seperti ini penting untuk membantu menentukan arah hidup kamu ke depannya.

Orang- orang cenderung menganggap hidup mereka memiliki bagian-bagian yang terpisah, seperti rumah, pekerjaan, dan teman. Namun, setiap bagian tersebut saling mempengaruhi satu sama lain, mulai dari kesehatan, kepercayaan diri, hingga karier. Keinginan mendasar kamu sebenarnya adalah untuk mengubah jalan yang sedang kamu lalui, jadi kamu harus mengakui bahwa kamu berjalan di banyak jalur yang saling terkait dan membuat tujuan yang sesuai.

Hidup itu dinamis. Meskipun kamu tidak selalu bisa mengendalikan bagaimana segala sesuatunya berjalan, mengenali efek domino ini bisa memberikan kamu kejelasan dan membantu menentukan prioritas.

Berkaitan dengan poin- poin sebelumnya, menentukan apa yang kamu inginkan dalam hidup sangatlah penting. Misalnya dengan mengetahui apa saja yang harus dihindari, bisa membantu kamu membuat keputusan yang lebih baik. Pikirkan apa yang menguras mental dan emosi, membuat kamu sedih, atau menyebabkan rasa sakit. Kamu dapat menetapkan tujuan yang jelas, seperti tujuan karier, tujuan kesehatan, dan tujuan keuangan, untuk menghindari hal-  hal yang tidak diinginkan.

Mungkin kamu pernah memenangkan kejuaraan sepak bola atau lulus dengan predikat terbaik di bidang matematika. Apakah kamu merasa bangga dengan kemampuan kamu setelah memperoleh pencapaian tersebut? Apakah kamu ingin terus mengulangi perasaan semacam itu? Apakah ada cara bagi kamu untuk menjalani kehidupan yang memungkinkan untuk mengulangi perasaan itu? 

Kemenangan, baik besar maupun kecil, membutuhkan kerja keras. Tidak ada yang akan jatuh begitu saja ke pangkuan kamu. Ketangguhan, menjelajah di luar zona nyaman, dan belajar sebanyak mungkin akan membuka lebih banyak pintu untuk kamu.

Ini tidak akan mudah, namun, kalau kamu membiarkan beberapa tantangan awal menghalangi kemajuan kamu, maka kamu akan kembali ke kehidupan yang tidak seimbang yang ingin kamu hindari. Fokuslah untuk terus maju mencapai tujuan kamu, meskipun terkadang ada hambatan di tengah jalan.

Tidak ada kata terlambat untuk mengambil langkah untuk mengubah hidup kamu. Dengan berbagai pertanyaan ini, kamu mungkin akhirnya bisa menentukan arah hidup yang benar- benar kamu inginkan dan harapkan. Jika sudah tahu, kamu bisa segera mengejar kesuksesan versi kamu dan menemukan kebahagiaan.