2. Brain On Fire (2016)

Brain On Fire (dok. Netflix / Brain On Fire)

Brain On Fire merupakan sebuah film yang mengangkat kisah nyata seorang jurnalis muda bernama Susannah Cahalan yang mengalami serangkaian gejala misterius dan mengancam hidupnya. Film ini menggambarkan perjalanan Susannah dalam mencari diagnosis untuk penyakit autoimun langka yang mengganggu kesehatan mental dan fisiknya. Dalam film ini, kita melihat bagaimana stigma terhadap penyakit mental dapat memperburuk situasi Susannah, karena ia berjuang untuk dipercaya dan diterima oleh orang-orang di sekitarnya, termasuk staf medis dan keluarganya sendiri. Pembahasan tentang perjuangan Susannah tidak hanya menyoroti tantangan fisik yang dia hadapi, tetapi juga menyoroti kesulitan yang dia alami dalam menavigasi sistem kesehatan yang kompleks dan kadang-kadang tidak memadai.

3. Malcolm & Marie (2021)

Malcolm and Marie (dok. Netflix / Malcolm and Marie)

Malcolm & Marie mengisahkan tentang hubungan yang kompleks antara dua karakter utama, Malcolm dan Marie, yang dihadapkan pada berbagai konflik emosional. Film ini memberikan cerita tentang malam mereka yang penuh perdebatan dan konfrontasi saat kembali dari sebuah acara. Dalam film ini, kita melihat bagaimana ketegangan dan ketidaksepahaman antara keduanya memengaruhi kesehatan mental mereka masing-masing. Penggambaran mendalam tentang dinamika hubungan dan dampaknya pada kesehatan mental karakter membawa penonton untuk merenung tentang kompleksitas emosi manusia dan interaksi antara individu dalam sebuah hubungan.

4. All The Bright Places (2020)

All The Bright Places (dok. Netflix / All The Bright Places)

All The Bright Places berkisah tentang perjalanan dua remaja yang saling terhubung melalui pengalaman traumatis dan depresi. Film ini memberikan premis tentang bagaimana karakter utama, Violet dan Finch, bertemu dan berbagi pengalaman hidup mereka yang penuh rasa sakit. Dalam film ini, penonton disuguhkan gambaran mendalam tentang depresi dan perjalanan karakter dalam menemukan makna hidupnya melalui hubungan mereka. Film ini juga menyoroti pentingnya kesadaran akan isu kesehatan mental remaja dan film ini mengangkatnya dengan sensitivitas dan kejujuran yang memukau.

5. To The Bone (2017)

To The Bone (dok. Netflix / To The Bone )

To The Bone merupakan film yang menggambarkan perjalanan seorang gadis muda bernama Ellen yang berjuang dengan gangguan makan anoreksia. Dengan pendekatan yang jujur dan sensitif, film ini menggambarkan perjalanan yang penuh perjuangan menuju pemulihan Ellen. Melalui penggambaran yang realistis dan pengembangan karakter yang mendalam, To The Bone tidak hanya mengungkapkan kompleksitas gangguan makan, tetapi juga menyoroti pentingnya dukungan sosial dan profesional dalam proses penyembuhan.

6. The Woman In The Window (2021)

The Woman In The Window (dok. Netflix / The Woman In The Window)

The Woman In The Window merupakan sebuah film thriller psikologis yang memperlihatkan kompleksitas  Dr. Anna Fox, seorang psikolog yang menderita agorafobia yang parah. Melalui isolasi yang dipaksakan oleh kondisinya, Anna menjadi saksi pembunuhan dari jendela apartemennya, tetapi kebenaran tentang apa yang sebenarnya terjadi menjadi semakin kabur karena pertanyaan tentang kesehatan mental Anna. Film ini menggambarkan dengan dramatis bagaimana kesehatan mental seseorang dapat memengaruhi persepsi dan realitas, dengan menyoroti stigma dan kesulitan yang terkait dengan gangguan kejiwaan.

7. The Fundamentals Of Caring (2016)

The Fundamentals Of Caring (dok. Netflix / The Fundamentals Of Caring)

The Fundamentals Of Caring menyajikan cerita tentang perjalanan emosional seorang pengasuh bernama Ben dan klien dengan distrofi otot Duchenne. Film ini tidak hanya menggali perjalanan fisik, tetapi juga perjalanan emosional Ben dan hubungan yang terjalin di sepanjangnya. Dalam penggambarannya, film ini berhasil menemukan keseimbangan yang sensitif antara humor dan tema yang serius, menggambarkan keterhubungan antara karakter dengan kedalaman emosional yang autentik. Melalui hubungan yang terbangun, film ini menggambarkan bagaimana dukungan sosial dan hubungan yang kokoh dapat memiliki dampak positif yang signifikan pada kesehatan mental individu.

8. Horse Girl (2020)

Horse Girl (dok. Netflix / Horse Girl)

Horse Girl adalah sebuah film yang menghadirkan cerita tentang kehidupan seorang wanita bernama Sarah yang semakin terjerumus ke dalam labirin psikosis dan kebingungan. Film ini menggambarkan pengalaman Sarah yang merasa terisolasi dan kehilangan kontrol atas realitasnya sendiri. Dengan cermat, film ini menggambarkan konflik internal yang kompleks dan berat yang dialami oleh karakternya, menghadirkan sebuah deskripsi yang menggugah tentang penyakit mental dan kebingungan psikologis. Film ini membawa penonton masuk ke dalam pertanyaan yang dalam tentang realitas dan delusi, serta bagaimana stigma seputar gangguan mental dapat memengaruhi persepsi seseorang terhadap kesehatan mental.

9. I'm Thinking of Ending Things (2020)

I'm Thinking Of Ending Things (dok. Netflix / I'm Thinking Of Ending Things)

I'm Thinking of Ending Things adalah sebuah film yang menghadirkan cerita tentang perjalanan psikologis seorang wanita bernama Lucy yang merenungkan keputusan untuk mengakhiri hubungan yang toxic. Melalui narasi yang kompleks, film ini membahas tema-tema seperti isolasi, depresi, dan kebingungan identitas, memperlihatkan perjalanan emosional Lucy dengan penuh intensitas. Dengan tajam, film ini menggambarkan pengalaman psikologis yang rumit dan penuh ketegangan, memberikan pemirsa kesempatan untuk merenungkan tentang kompleksitas hubungan manusia dan perjuangan dalam menemukan kedamaian batin.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Film Michelle Yeoh, Ikon Perfilman Asia!

10. Hillbilly Elegy (2020)

Hillbilly Elegy (dok. Netflix / Hillbilly Elegy)

Hillbilly Elegy menyajikan potret yang mengharukan tentang perjuangan seorang pria bernama J.D. Vance untuk melampaui latar belakang keluarganya yang penuh dengan masalah kesehatan mental dan ketidakstabilan. Film ini menggambarkan bagaimana kondisi psikologis keluarganya, terutama ibunya, mempengaruhi perjalanan hidupnya. Dengan penuh empati, Hillbilly Elegy menggambarkan dampak yang mendalam dari trauma masa kecil dan ketidakstabilan mental pada individu dan keluarga mereka, serta menyoroti pentingnya penyembuhan dan pemulihan yang terkadang membutuhkan dukungan luar.

Film-film ini meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari. Dari perjalanan individu dalam menghadapi gangguan mental hingga dinamika kompleks hubungan antarmanusia, film-film ini memberikan gambaran yang mendalam tentang realitas yang dihadapi oleh banyak orang. Dengan meresapi cerita-cerita ini, semoga kita dapat lebih memahami tantangan yang dihadapi oleh mereka yang berjuang dengan masalah kesehatan mental, serta termotivasi untuk memberikan dukungan dan empati dalam menghadapi perjalanan kesehatan mental mereka.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Film Horor Bertema Sigma Female, Saingi Sigma Male!