2. Cegukan bisa berlangsung selama bertahun-tahun

ilustrasi cegukan (unsplash.com/Darius Bashar)

Meskipun kebanyakan cegukan hanya berlangsung sebentar, ada beberapa kasus di mana cegukan bisa berlangsung sangat lama, bahkan sampai bertahun-tahun. Menurut Smithsonian Magazine, rekor dunia untuk cegukan terlama dipegang oleh seorang pria bernama Charles Osborne, yang cegukan tanpa henti selama 68 tahun, dari tahun 1922 hingga 1990.

Cegukan yang berlangsung lama biasanya disebabkan oleh gangguan pada saraf atau sistem saraf pusat yang mengatur refleks cegukan. Cegukan yang berlangsung lama bisa menyebabkan penurunan berat badan, kelelahan, dan depresi.

3. Cegukan bisa dipicu oleh berbagai hal

ilustrasi alkohol (unsplash.com/YesMore Content)

Ada banyak hal yang bisa memicu cegukan, tetapi tidak ada daftar pasti yang bisa menjelaskan semua penyebabnya. Cegukan seringkali datang dan pergi tanpa alasan yang jelas. Dilansir MayoClinic, beberapa penyebab umum cegukan yang berlangsung kurang dari 48 jam antara lain minum minuman bersoda, minum terlalu banyak alkohol, makan terlalu banyak, stres emosional, perubahan suhu udara, menelan terlalu banyak udara, atau mengunyah permen karet.

Ada juga beberapa faktor yang bisa meningkatkan kemungkinan kamu mengalami cegukan, seperti jenis kelamin, mengalami reaksi mental atau emosional yang intens, menjalani operasi, atau mendapatkan anestesi umum.

4. Cegukan bisa dihentikan dengan berbagai cara

ilustrasi minum air putih sebagai upaya untuk menghentikan cegukan (unsplash.com/engin akyurt)

Kebanyakan cegukan tidak perlu dikhawatirkan atau ditangani secara medis. Namun, cegukan yang berlangsung lama bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Mayo Clinic menginformasikan bahwa kamu bisa mencoba beberapa cara untuk menghentikan cegukan, seperti menahan napas, minum air dengan cepat, menarik lidah, menggigit lemon, berkumur dengan air, mencium amoniak, atau menempatkan setengah sendok gula di belakang lidah.

Namun, tidak semua cara ini terbukti efektif untuk semua orang. Jika cegukanmu berlangsung lebih dari 48 jam, sebaiknya kamu segera periksa ke dokter untuk mencari tahu penyebabnya.

5. Cegukan bisa menjadi tanda penyakit tertentu

ilustrasi cegukan (unsplash.com/krakenimages)

Dalam beberapa kasus, cegukan bisa menjadi tanda adanya penyakit tertentu yang mempengaruhi saraf atau sistem saraf pusat. Beberapa penyakit yang bisa menyebabkan cegukan antara lain seperti radang otak, radang selaput otak dan sumsum tulang belakang, sklerosis multipel, stroke, cedera otak serius, tumor, infeksi, atau iritasi pada saraf vagus atau saraf frenikus.

Saraf-saraf ini menyuplai otot diafragma. Jika kamu mengalami cegukan bersamaan dengan gejala-gejala lain, seperti nyeri perut, demam, sesak napas, muntah, batuk darah, atau merasa seperti tenggorokanmu akan tertutup, kamu harus segera mencari bantuan medis.

Cegukan merupakan kontraksi otot diafragma yang tidak disengaja dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik internal maupun eksternal. Cegukan dapat berlangsung selama beberapa detik hingga beberapa hari, dan dapat menjadi pertanda dari suatu kondisi medis tertentu. Untuk mencegah terjadinya cegukan, diperlukan upaya untuk menjaga kesehatan dan pernapasan yang baik. Selain itu, konsumsi makanan atau minuman yang dapat memicu cegukan, seperti minuman beralkohol dan soda, juga perlu dihindari.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua. Sampai bertemu lagi di artikel selanjutnya!

Baca Juga: 6 Mitos Cegukan, Dipikirkan Orang atau Diganggu Sosok Gaib?