Comscore Tracker

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?

Dari 15 poin, berapa yang lekat denganmu?

Menjadi tua adalah takdir, menjadi dewasa sebuah pilihan. Kamu tentu sudah pernah mendengarkan pepatah itu.

Dewasa secara emosional tak hanya tentang membangun kualitas personal, tapi juga hubunganmu dengan orang lain. Entah itu orang terdekat seperti keluarga, pacar, atau sahabat, atau pun dengan para kolega dan kenalan baru.

Kamu mungkin sudah memenuhi kriteria intelek dengan kecerdasan dan pencapaianmu saat ini. Tapi, apakah kamu sudah tergolong wanita yang dewasa secara emosional? Simak ciri-cirinya di bawah ini, lalu renungkan berapa banyak yang lekat denganmu.

Baca Juga: Bersyukurlah Setiap Bangun Tidur, dan Rasakan 9 Keajaiban Ini

1. Mengakui saat melakukan kesalahan

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/therealdisastr

Sebagian orang mempertahankan gengsi dan ego yang tinggi. Itu sebabnya mereka sering kali tak menyadari bahwa apa yang dilakukan bisa jadi merugikan orang lain.

Wanita yang dewasa secara emosional, bisa mengerti perasaan orang lain. Mereka juga berani minta maaf apabila pernah berlaku salah.

2. Sadar tak ada manusia yang sempurna

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/maudyayunda

Manusia biasa punya bias dan prasangka. Tak ada yang sempurna di dunia ini. Di lingkungan sosial, kita pun kerap hidup dalam stereotip.

Kamu yang dewasa tahu bagaimana mengambil keputusan dan perilaku tanpa terpengaruh bias dan prasangka yang ada.

3. Menerima perasaan yang kamu alami

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/isyanasarasvati

Rasakanlah emosi sesuai tempatnya. Sebab kamu punya kasa penuh terhadap emosi yang kamu alami.

Hidup dalam penyangkalan hanya membuatmu jadi lelah sendiri. Kamu yang dewasa, berani merasakan emosi yang datang dan tahu bagaimana mengelolanya dengan benar. 

4. Tahu batas dan bagaimana hidup sehat

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/rarasekar

Menetapkan batas itu penting untuk membentuk karakter dan dirimu. Dengan begitu, kamu lebih resisten terhadap segala omong kosong dan drama yang muncul.

Inilah kenapa ketika seseorang mencoba untuk menjatuhkan, kamu selalu bisa kompromi dengan dirimu untuk mengatasinya. Kita semua pernah mengalami emosi yang menyakitkan, namun kamu paham bagaimana mengatasinya tanpa banyak orang tahu.

5. Berpikir dulu sebelum menuruti emosi

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/danillariyadi

Berpikir penuh perhatian dan matang membuatmu punya jeda untuk berpikir dulu sebelum bereaksi terhadap emosi tertentu yang muncul.

Alih-alih bertindak ceroboh, kamu observasi dulu apa yang kamu rasakan sebelum mengambil langkah tertentu. 

Baca Juga: Memandang Cinta, Perempuan Dewasa Vs Belum Dewasa Punya 7 Perbedaan 

6. Membalas kebencian dengan belas kasih

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/gitasav

Saat kamu dihakimi atau dibenci, balaslah dengan cinta. Kamu sebaiknya berbesar hati dan mengetahui penyebab seseorang berlaku seperti itu daripada membalas dengan hal yang sama.

Belas kasih adalah salah satu bagian dari pendekatan yang bisa dilakukan orang dengan emosi yang sudah matang. Sebab kamu juga tahu bahwa setiap hal berkoneksi satu dengan yang lain. Energi yang kamu berikan pada semesta, akan kembali padamu dengan bentuk yang sama. 

7. Tenang dan berpikir jernih menghadapi momen sulit

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/pevpearce

Orang yang sudah dewasa secara emosi tahu bagaimana tetap tenang dan menyelesaikan persoalan yang ada dengan berpikir jernih. Proses untuk menemukan solusi dari masalah adalah ketika kamu memberi kesempatan dan waktu pada dirimu untuk berpikir lebih dalam.

Perubahan memang tidak pernah mudah, namun kamu tahu penyesuaian paling penting adalah dengan mengubah sikap.

8. Selalu berusaha positif dan punya sikap optimis yang realistis

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/raffinagita1717

Sikap positif datang secara alami dari sosok yang sudah dewasa. Ini cara mereka mengharmonisasikan diri dengan orang lain untuk mendapat jalan tengah dari situasi yang sulit.

Misalnya, seperti ketika kamu punya sikap optimis realistis dan positif saat menjalin hubungan dengan seseorang.

Salah satu rahasia menjalin hubungan adalah punya asumsi terbaik untuk pasangannya. Inilah kenapa hubungan bisa awet, menemukan win-win solution, dan bertahan lama.

9. Jujur dan punya integritas

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/raisa6690

Wanita dewasa hidup dalam integritas. Mereka punya komitmen terhadap apa yang diketahui, didengar, dan bekerja dengan kebenaran, tak peduli bagaimana hal itu mungkin akan menyakitkan atau penuh tekanan.

Kamu yang punya emosi yang matang, juga terbuka terhadap segala pemikiran. 

10. Mampu mengendalikan emosi

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/vaelovexia

Wanita yang punya emosi matang, tahu bagaimana mengendalikan diri dengan penuh kesabaran. Mereka akan bertanggung jawab terhadap tugasnya dan menunda kesenangan untuk kehidupan yang lebih sukses.

Kamu lebih menoleransi perasaan yang tidak nyaman, meski hal itu berlangsung lama. Ini demi menemukan solusi terbaik dari permasalahan yang kamu hadapi. 

11. Mau mengekspresikan kebahagiaan dan bersyukur dengan apa yang sudah kamu dapat

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/sherylsheinafia

Orang yang matang secara emosi, akan secara alami mengapresiasi orang lain dan bersyukur terhadap kejadian menyenangkan dalam hidup. Kamu dengan emosi yang matang, selalu tanggung jawab pada apa yang kamu emban.

Inilah kenapa orang dengan kecerdasan emosi, bakal hidup bahagia dan berkemungkinan kecil mengidap stres atau depresi. Kamu gak ragu melayani orang lain untuk membentuk hubungan yang berkualitas.

Kamu terbiasa mengucap terima kasih pada orang yang mau menghabiskan waktu dan berbagi pengalaman denganmu.

12. Kamu tidak membicarakan dirimu telalu banyak ketika berhadapan dengan orang lain

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/najwashihab

Saat berbicara dengan orang lain, kamu justru lebih sedikit berbicara tentang dirimu. Kamu mempersilakan orang lain menyampaikan pendapatnya dan bersedia menghargai pemikiran yang ada padanya.

Albert Ellis (psikolog dan penulis buku dari Amerika) menambahkan, kamu yang matang secara emosi akan bertanggung jawab terhadap segala hal yang datang. Kamu tidak menyalahkan ibu, lingkungan tempatmu tinggal, atau pun presiden.

Sebab, kamu tahu bahwa kamu sendiri pengendali terhadap takdir hidup yang kamu jalani. 

13. Tidak mudah menghakimi, bahkan ketika kamu tidak setuju terhadap seseorang. Kamu bisa menghargai pendapat mereka

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/putri_tanjung

Kadang, ketika menghakimi orang lain, kamu menginterpretasikan segala sesuatu dari penghakiman yang kamu lakukan. Misalnya, ketika menilai ada niat tersembunyi terhadap kebaikan seseorang, kamu akan menemukan interpretasi negatif dari perilakunya.

Kamu akan mengakhiri percakapan dengannya dengan pemikiran tertutup, di mana justru mengurangi kemampuan adaptasimu. Padahal, inilah batas seseorang dengan ciri sudah matang secara emosi dengan yang tidak. 

14. Tahu bagaimana improvisasi dan melihat alternatif lain

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/sherinasinna

Orang dengan emosi matang, akan berpikir secara realistis dan mempertimbangkan segala kemungkinan. Kamu yang pernah merasa stuck pada satu titik, justru berhasil menciptakan kemungkinan lain.

Kamu tahu cara berimprovisasi dan mau melihat cara pandang orang lain, yang sama dengan masalah yang kamu hadapi. Kamu tahu waktu yang tepat untuk menyelesaikan masalah diri sendiri dan kapan perlu meminta saran dari orang lain. 

15. Kamu bisa menangkap humor

Cek Ciri-ciri Ini, Apakah Kamu Sudah Dewasa Secara Emosional?instagram.com/hestipurwadinata

Ada satu waktu ketika kamu tidak harus bersikap serius. Penting untuk mengetahui bahwa kamu harus tanggap dan sigap, namun juga penting ketika kamu memilih menertawakan kekacauan dalam hidupmu.

Saat kamu tertawa, pikiran sekaligus tubuhmu bisa lebih rileks. Pikiran yang fresh akan membantu menemukan cara yang tepat dan jalan keluar dari persoalan yang kamu hadapi. 

Itu tadi beberapa hal yang merupakan ciri-ciri wanita yang sudah dewasa secara emosional. Sudah berapa poin yang ada dalam dirimu?

Baca Juga: Daripada ke Sembarang Orang, 6 Alasan Kamu Lebih Baik Curhat ke Pacar

Topic:

  • Aan Pranata

Berita Terkini Lainnya