Ciri-Ciri Wanita yang Sudah Dewasa Secara Emosional, Kamu Bukan?

2. Menyadari bahwa gak ada manusia yang sempurna di dunia ini

instagram.com/maudyayunda

Seperti halnya hasil penelitian yang selalu memiliki bias perilaku, setiap manusia juga punya bias dan prasangka. Gak ada manusia yang sempurna di dunia ini. Itu adalah kenyataan yang perlu dihadapi.

Kita semua hidup dalam stereotip karena ada dalam lingkungan sosial yang saling memengaruhi. Namun, kamu yang dewasa, tahu bagaimana mengambil keputusan dan perilaku tanpa terpengaruh bias dan prasangka yang ada.

3. Mau mengenali dan menerima perasaan yang saat itu kamu alami

instagram.com/isyanasarasvati

Ada orang yang merasakan emosi tidak pada tempatnya. Padahal, orang punya kuasa penuh terhadap emosi yang dia alami.

Hidup dalam penyangkalan hanya membuat orang jadi lelah sendiri. Kamu yang dewasa, berani merasakan emosi yang datang dan tahu bagaimana mengelolanya dengan benar. 

4. Tahu batas dan bagaimana hidup sehat

instagram.com/rarasekar

Menjadi dewasa secara emosi, juga tentang menerima dirimu secara utuh. Sebab satu kali kamu punya prinsip, kamu akan melakukan itu sepanjang hidup.

Punya batas itu penting untuk membentuk karakter dan dirimu. Dengan demikian, kamu lebih resisten terhadap segala omong kosong dan drama yang muncul.

Inilah kenapa ketika seseorang mencoba untuk menjatuhkan, kamu selalu bisa kompromi dengan dirimu untuk mengatasinya. Kita semua pernah mengalami emosi yang menyakitkan, namun kamu paham bagaimana mengatasinya tanpa banyak orang tahu.

5. Kamu berpikir dulu sebelum bereaksi pada emosi yang datang

instagram.com/danillariyadi

Melalui cara berpikir yang penuh perhatian dan matang, kamu punya jeda untuk berpikir dulu sebelum bereaksi terhadap emosi tertentu yang muncul.

Alih-alih bertindak ceroboh, kamu observasi dulu apa yang kamu rasakan sebelum mengambil langkah tertentu. 

6. Membalas segala kebencian dengan cinta yang bersifat belas kasih

instagram.com/gitasav

Ketika kamu dihakimi atau dibenci seseorang, gak ada yang salah dengan membalasnya dengan cinta. Artinya, kamu lebih memilih berbesar hati dan mengetahui penyebab seseorang berlaku seperti itu daripada membalas dengan hal yang sama.

Kamu menerapkan gaya empati dan peduli terhadap orang yang membencimu. Belas kasih adalah salah satu bagian dari pendekatan yang bisa dilakukan orang dengan emosi yang sudah matang.

Sebab kamu juga tahu bahwa setiap hal berkoneksi satu dengan yang lain. Energi yang kamu berikan pada semesta, akan kembali padamu dengan bentuk yang sama. 

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Mengekspresikan Emosi Negatif adalah Sebuah Keharusan

7. Tetap tenang dan berpikir jernih saat menghadapi momen sulit dalam hidup

instagram.com/pevpearce

Hidup ini terdiri dari banyak persoalan yang kadang tidak bisa kita kendalikan semuanya. Orang yang sudah dewasa secara emosi, tahu bagaimana tetap tenang dan menyelesaikan persoalan yang ada dengan berpikir jernih.

Proses untuk menemukan solusi dari masalah adalah ketika kamu memberi kesempatan dan waktu pada dirimu untuk berpikir lebih dalam. Perubahan memang tidak pernah mudah, namun kamu tahu penyesuaian paling penting adalah dengan mengubah sikap.

8. Meski bukan hal yang gampang, kamu selalu berusaha positif dan punya sikap optimis yang realistis

instagram.com/raffinagita1717

Sikap positif datang secara alami dari sosok yang sudah dewasa. Ini cara mereka mengharmonisasikan diri dengan orang lain untuk mendapat jalan tengah dari situasi yang sulit.

Misalnya, seperti ketika kamu punya sikap optimis realistis dan positif saat menjalin hubungan dengan seseorang.

Salah satu rahasia menjalin hubungan adalah punya asumsi terbaik untuk pasangannya. Inilah kenapa hubungan bisa awet, menemukan win-win solution, dan bertahan lama.

9. Jujur dan punya integritas

instagram.com/raisa6690

Wanita dewasa hidup dalam integritas. Mereka punya komitmen terhadap apa yang diketahui, didengar, dan bekerja dengan kebenaran, tak peduli bagaimana hal itu mungkin akan menyakitkan atau penuh tekanan.

Kamu yang punya emosi yang matang, juga terbuka terhadap segala pemikiran. 

10. Mampu mengendalikan emosi

instagram.com/vaelovexia

Wanita yang punya emosi matang, tahu bagaimana mengendalikan diri dengan penuh kesabaran. Mereka akan bertanggung jawab terhadap tugasnya dan menunda kesenangan untuk kehidupan yang lebih sukses.

Kamu lebih menoleransi perasaan yang tidak nyaman, meski hal itu berlangsung lama. Ini demi menemukan solusi terbaik dari permasalahan yang kamu hadapi. 

11. Mau mengekspresikan kebahagiaan dan bersyukur dengan apa yang sudah kamu dapat

instagram.com/sherylsheinafia

Orang yang matang secara emosi, akan secara alami mengapresiasi orang lain dan bersyukur terhadap kejadian menyenangkan dalam hidup. Kamu dengan emosi yang matang, selalu tanggung jawab pada apa yang kamu emban.

Inilah kenapa orang dengan kecerdasan emosi, bakal hidup bahagia dan berkemungkinan kecil mengidap stres atau depresi. Kamu gak ragu melayani orang lain untuk membentuk hubungan yang berkualitas.

Kamu terbiasa mengucap terima kasih pada orang yang mau menghabiskan waktu dan berbagi pengalaman denganmu.

12. Kamu tidak membicarakan dirimu telalu banyak ketika berhadapan dengan orang lain

instagram.com/najwashihab

Saat berbicara dengan orang lain, kamu justru lebih sedikit berbicara tentang dirimu. Kamu mempersilakan orang lain menyampaikan pendapatnya dan bersedia menghargai pemikiran yang ada padanya.

Albert Ellis (psikolog dan penulis buku dari Amerika) menambahkan, kamu yang matang secara emosi akan bertanggung jawab terhadap segala hal yang datang. Kamu tidak menyalahkan ibu, lingkungan tempatmu tinggal, atau pun presiden.

Sebab, kamu tahu bahwa kamu sendiri pengendali terhadap takdir hidup yang kamu jalani. 

13. Tidak mudah menghakimi, bahkan ketika kamu tidak setuju terhadap seseorang. Kamu bisa menghargai pendapat mereka

instagram.com/putri_tanjung

Kadang, ketika menghakimi orang lain, kamu menginterpretasikan segala sesuatu dari penghakiman yang kamu lakukan. Misalnya, ketika menilai ada niat tersembunyi terhadap kebaikan seseorang, kamu akan menemukan interpretasi negatif dari perilakunya.

Kamu akan mengakhiri percakapan dengannya dengan pemikiran tertutup, di mana justru mengurangi kemampuan adaptasimu. Padahal, inilah batas seseorang dengan ciri sudah matang secara emosi dengan yang tidak. 

14. Tahu bagaimana improvisasi dan melihat alternatif lain

instagram.com/sherinasinna

Orang dengan emosi matang, akan berpikir secara realistis dan mempertimbangkan segala kemungkinan. Kamu yang pernah merasa stuck pada satu titik, justru berhasil menciptakan kemungkinan lain.

Kamu tahu cara berimprovisasi dan mau melihat cara pandang orang lain, yang sama dengan masalah yang kamu hadapi. Kamu tahu waktu yang tepat untuk menyelesaikan masalah diri sendiri dan kapan perlu meminta saran dari orang lain. 

15. Kamu bisa menangkap humor

instagram.com/hestipurwadinata

Ada satu waktu ketika kamu tidak harus bersikap serius. Penting untuk mengetahui bahwa kamu harus tanggap dan sigap, namun juga penting ketika kamu memilih menertawakan kekacauan dalam hidupmu.

Saat kamu tertawa, pikiran sekaligus tubuhmu bisa lebih rileks. Pikiran yang fresh akan membantu menemukan cara yang tepat dan jalan keluar dari persoalan yang kamu hadapi. 

Itu tadi beberapa hal yang merupakan ciri-ciri wanita yang sudah dewasa secara emosional. Sudah berapa poin yang ada dalam dirimu?

Baca Juga: 5 Alasan Kuat yang Melarang Kita Mengambil Keputusan Saat Emosi