2. Jangan gampang overthinking

ilustrasi overthinking (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Saat datang suatu tantangan atau mengalami suatu kejadian yang tak terduga, maka sebaiknya kamu jangan gampang overthinking karenanya. Berlebihan dalam berpikir hanya akan membuatmu menjadi pesimis dalam memandang suatu hal. Kamu akan mulai diliputi keraguan, hingga akhirnya bimbang dalam melangkah atau menentukan suatu pilihan.

Padahal bisa saja pilihan yang kamu ambil sudah tepat untuk kamu lakukan. Namun, karena rasa pesimis yang ada membuatmu menjadi terlalu berhati-hati. Hingga akhirnya malah membutuhkan waktu yang lama untuk mengambil suatu keputusan yang sebenarnya sederhana. Jika sudah seperti itu, maka ujung-ujungnya kamu hanya jalan di tempat tanpa melakukan apa-apa. 

3. Jangan khawatir berlebihan akan masa depan

ilustrasi khawatir berlebihan akan masa depan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Memiliki rasa khawatir akan masa depan merupakan hal yang wajar kamu rasakan. Karena bukan hanya kamu saja, namun banyak orang lainpun juga merasakannya. Tapi, bukan berarti kamu menjadi memikirkannya sepanjang waktu. Itu sama saja kamu mematikan langkahmu sendiri untuk melangkah maju. 

Ingatlah bahwa masa depan adalah sesuatu yang belum pasti. Sehingga prediksimu belum tentu benar semuanya. So, jangan khawatir berlebihan akan masa depan demi kebaikanmu. Jangan biarkan rasa pesimis terus berkembang di dalam dirimu. Karena bisa-bisa kamulah yang terbebani sendiri saat menjalani hidupmu saat ini. 

4. Fokuskan diri pada kelebihanmu, jangan hanya melihat kekuranganmu saja

ilustrasi pesimis akan kekurangan diri (pexels.com/MART PRODUCTION)

Rasa pesimis di dalam diri akan semakin berkembang jika kamu hanga fokus pada kekuranganmu saja. Apalagi jika kamu menyadari bahwa kekurangan yang kamu miliki cukuplah banyak. Namun jika kamu hanya memikirkannya saja tanpa melakukan aksi perbaikan atas kekurangan yang ada, maka rasa pesimis hanya akan membuat kepercayaan dirimu semakin menurun. 

Untuk itu, jauh lebih baik jika kamu mencoba memperbaiki kekuranganmu. Kemudian, ingatlah juga kelebihanmu, bukan hanya kekuranganmu saja. Karena fokus pada kelebihan akan membuatmu menjadi lebih kuat dalam menjalani hidup, sehingga dapat mengikis rasa pesimis yang kamu miliki. 

5. Mulailah memberanikan diri untuk mencoba hal baru

ilustrasi mencoba mengerjakan project baru yang ditawarkan atasan (pexels.com/Ron Lach)

Saat kamu merasa ingin melakukan sesuatu hal yang berbeda dari bidangmu saat ini, maka cobalah untuk melakukannya. Hilangkan rasa pesimis dengan berpikir bahwa kamu tak akan mampu. Sekalipun hal tersebut merupakan bidang yang baru untukmu, namun kamu tak akan tahu bisa atau tidak melakukannya jika belum pernah mencobanya bukan? Karena terus bergelut di dalam zona nyamanmu saja gak selamanya merupakan hal yang baik untuk kamu lakukan. 

Ibaratnya, kamu hanya menguasai bidang yang telah kamu kuasai selama ini saja, namun tidak berkembang di bidang yang lainnya. Siapa tahu kamu bisa meraih kesuksesan yang lebih tinggi di bidang yang lainnya loh! Jadi, mulailah memberanikan dirimu untuk mencoba hal baru. Dengan begitu, rasa pesimis di dalam dirimu juga perlahan akan menghilang. 

Menghilangkan rasa pesimis di dalam diri memang tidak mudah. Namun, kamu harus mulai perlahan-lahan melakukannya demi kebaikan diri dan hidupmu sendiri. Karena membiarkan rasa pesimis bersarang lama di dalam diri hanya akan menghambat hidupmu, yaitu membuatmu sulit maju dan berkembang. Kamu bisa melakukannya dengan lima tips di atas. Jangan biarkan rasa pesimis membatasi langkahmu untuk maju, ya! 

Baca Juga: 3 Ceramah Singkat tentang Kehidupan, Penuh Makna dan Menyentuh