Comscore Tracker

5 Rahasia agar Hidupmu Lebih Tenang dan Bahagia

Ketenangan tidak tidak begitu saja menghampiri hidupmu

Banyak orang memimpikan hidup yang tenang, tidak banyak drama, minim konflik, dan jarang galau. Kalau dari luar terlihat seperti orang yang tidak punya masalah.

Kamu yang bisa hidup tenang bukan tanpa usaha. Karena ketenangan tidak tiba-tiba saja menghampiri hidupmu. Orang yang hidupnya tenang pasti selalu menerapkan lima hal berikut ini.

1. Gak pernah ingin menjalani kehidupan orang lain

5 Rahasia agar Hidupmu Lebih Tenang dan Bahagiailustrasi seorang pria (Unsplash.com/omarlopez1)

Bagaimana pun kehidupan orang terlihat menarik, kamu tak pernah berniat bertukar tempat dengannya. Kamu merasa enjoy dengan kehidupanmu sendiri, bagaimana pun kondisinya.

Kamu paham betul bahwa yang kita lihat dari orang lain biasanya cuma satu sisi. Kita tidak tahu sisi lain dari kehidupan mereka, bisa saja ada yang gak enak atau bahkan teramat gelap.

Kamu jadi lebih suka mensyukuri hidupmu, sebab sudah tahu setiap sisi lebih dan kurangnya. Pun bila hingga saat ini kamu masih eksis, itu artinya kehidupanmu bukanlah yang terburuk untuk dijalani.

2. Menemukan kebahagiaan dalam pekerjaanmu

5 Rahasia agar Hidupmu Lebih Tenang dan Bahagiailustrasi seorang pria (Unsplash.com/mixedhype)

Mengerjakan apa yang sesuai passion bakal terasa senang dan disyukuri. Tapi jika tak sesuai, kamu tetap bisa menemukan sisi menarik dari pekerjaanmu saat ini.

Beragam cara agar kamu bahagia dengan pekerjaanmu. Mungkin dari sisi gajinya, gengsinya, atau kesempatan jalan-jalan dan bertemu berbagai tipe orang.

Bayangkan saja jika kamu gak bisa menikmati pekerjaanmu padahal setiap hari harus melakukannya dengan sebaik mungkin. Bukannya hidupmu terasa tenang, malah kamu jadi selalu cemas dan tertekan.

Baca Juga: 6 Cara Mengembalikan Ketenangan Setelah Ledakan Emosi, Adem Lagi

3. Gak setengah-setengah, selalu memberikan yang terbaik dari dirimu

5 Rahasia agar Hidupmu Lebih Tenang dan Bahagiailustrasi kemenangan (Unsplash.com/japhethmast)

Melakukan segala hal dengan sepenuh hati bikin hidupmu tak terbebani. Terlepas dari apa pun hasilnya nanti, toh kamu sudah mengerahkan segenap kemampuanmu. Ini akan sangat berbeda bila kamu selalu setengah-setengah dalam berusaha.

Sekilas terasa lebih enak begini, gak bikin capek badan maupun pikiran. Namun di akhir akan selalu ada penyesalan. Saat hasilnya buruk, kamu sedih bahkan marah pada diri sendiri karena tahu sebenarnya kamu bisa melakukan lebih dari ini.

4. Gak pernah tertarik merecoki kehidupan orang lain

5 Rahasia agar Hidupmu Lebih Tenang dan Bahagiailustrasi wanita bahagia (Unsplash.com/dennys88)

Kalau ada yang mengira orang lainlah yang paling merasa gak nyaman saat kehidupannya direcoki, ini gak terlalu tepat. Sebab orang yang suka merecoki kehidupan orang lain justru menjadi yang pertama gak tenang dan akan selalu begitu.

Kan, setiap waktu dia jadi sibuk memperhatikan kehidupan orang lain. Dia berpikir lebih keras biar bisa membuat orang lain merasa terganggu. Padahal, orang itu lama-kelamaan akan belajar untuk makin cuek. Dia jadi harus berpikir lebih keras lagi untuk mencari strategi baru.

5. Selalu paham kapan waktunya merelakan meski berat

5 Rahasia agar Hidupmu Lebih Tenang dan Bahagiailustrasi kelegaan (Unsplash.com/seankkkkkkkkkkkkkk)

Kamu sudah paham banget tentang arti hidup ini. Bahwa hidup itu bukan cuma tentang mendapatkan sebanyak-banyaknya melainkan juga melepaskan sebanyak yang pernah didapatkan. Begitulah cara hidup terus menyeimbangkan dirinya.

Kamu sudah merasakan berbagai pengalaman kehilangan baik tentang barang maupun orang. Sekalipun setiap kali itu terjadi, kamu kadang masih syok; kamu bisa sembuh lebih cepat dari kebanyakan orang dengan jalan merelakannya.

Hidup yang tenang memang bukan berarti kamu gak pernah ada masalah. Namun dengan memegang lima kunci di atas, masalah-masalah itu bisa kamu tangani dengan baik. Benar, kan?

Baca Juga: 5 Cara Hidup Tenang tanpa Stres Meski Berada dalam Keterbatasan

Artikel ini pertama kali ditulis oleh Marliana Kuswanti di IDN Times Community dengan judul 5 Rahasia Ketenangan Hidup, Dijamin Bikin Lebih Bahagia

Topic:

  • Aan Pranata

Berita Terkini Lainnya