TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

4 Manfaat Mencatat di Buku Meski Sudah Era Digital 

Mencatat di buku fisik memiliki nilai yang tak tergantikan 

ilustrasi belajar (pexels.com/lil artsy)

Kemajuan teknologi telah membawa kita ke dalam era digital, di mana informasi dapat diakses dengan cepat melalui perangkat elektronik. Meskipun demikian, kebiasaan mencatat di buku tetap memiliki nilai yang tak tergantikan.

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi empat manfaat mencatat di buku, walaupun kita hidup dalam zaman yang semakin terkoneksi secara digital. Simak, yuk!

Baca Juga: 5 Kebiasaan Sederhana yang Membantu Meningkatkan Kemampuan Menulis

1. Melatih konsentrasi

ilustrasi seseorang yang sedang belajar (pexels.com/ Andrea Piacquadio)

Saat kita mencatat di buku, kita terlibat secara langsung dengan proses menulis tangan. Aktivitas ini membutuhkan fokus dan konsentrasi yang lebih tinggi dibandingkan dengan mengetik di keyboard.

Dengan mencatat, kita lebih cenderung terlibat secara mendalam dengan informasi yang dicatat, membantu penyerapan dan pemahaman yang lebih baik.

2. Memperkuat daya ingat

ilustrasi seseorang yang sedang mencoba mengingat (pexels.com/Michael Burrows)

Studi menunjukkan bahwa menulis tangan dapat meningkatkan daya ingat. Proses fisik dari menyusun huruf dan kata-kata di atas kertas membantu otak untuk membangun koneksi yang lebih kuat dalam memori jangka panjang.

Dengan mencatat di buku, informasi tersebut lebih mungkin tertanam dalam ingatan, membuatnya lebih mudah diakses dan diingat di masa depan.

3. Pemisahan dari gangguan digital

ilustrasi seseorang bermain dengan telepon seluler (pexels.com/MART PRODUCTION)

Dalam dunia digital yang terus berkembang, seringkali kita tergoda untuk memeriksa ponsel, email, atau media sosial. Mencatat di buku memberikan kesempatan untuk menjauh dari gangguan elektronik tersebut.

Hal ini menciptakan ruang untuk refleksi dan kreativitas tanpa interupsi dari notifikasi atau pesan digital yang terus-menerus.

Verified Writer

lotus n

ya begitu

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Berita Terkini Lainnya