Comscore Tracker

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidak

Kadang malah orang lain yang menyadari badan kamu bau

Selalu ada kesan tersendiri bagi orang yang mencium bau dari aroma badan. Hal tersebut memang manusiawi, pun direspons berbeda oleh setiap orang, mulai dari yang terang-terang menyiratkan ekspresi seperti mengernyitkan dahi, menutup hidung hingga cukup dengan membatin.

Masalahnya, kendati hidung manusia dapat mendeteksi miliaran aroma yang berbeda, tetap saja tidak mudah untuk menyadari bahwa sumber masalahnya adalah pada diri sendiri. Kamu tentu juga pernah bukan, mengetahui setidaknya ada seorang teman yang tidak menyadari bahwa dirinya memiliki aroma khas yang cukup kuat dan mengganggu (atau bisa jadi, kamu sendiri yang ada di posisi ini)?

Karena itu, agar tak sampai terjadi (atau terulang) kepada diri sendiri, ada baiknya kamu mengecek apakah kamu bau atau tidak. Tak perlu menunggu saat berkeringat, kamu bisa melakukannya melalui cara-cara ini.

1. Memeriksa telinga

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakpixabay.com/3321704

Siapa bilang aroma kurang sedap tak dapat bersumber dari telinga? Biasanya, kondisi ini merupakan gejala hal lainnya seperti infeksi telinga, adanya benda asing yang tersangkut di dalam telinga, hingga adanya kista. Coba gosokkan jarimu ke sana dan baui.

2. Menghirup aroma baju sendiri

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakpixels.com/Muhammadtaha

Lepas bajumu, lalu cobalah baui sendiri (bila sedang di area publik, lakukan di kamar mandi, ya!). Bila kamu mendapati ada aroma yang kurang sedap (terutama di area ketiak dan berkeringat lainnya), maka orang lain akan jauh lebih mungkin mencium aroma tersebut pula. Adapun penyebab dari aroma ini adalah bakteri yang terperangkap bersama keringat.

3. Melakukan tes napas menggunakan telapak tangan

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakmomjunction.com

Untuk membaui aroma napas, kamu bisa menggunakan telapak tangan seperti umumnya. Namun untuk melakukan ini, pastikan kamu sudah lebih dulu membersihkan tangan dengan bersih tanpa penambahan aroma apa pun termasuk dari sabun, ya.

Baca Juga: Jarang Disadari, 7 Hal Ini Membuat Bau Kentut Kamu Jadi Busuk

4. Menggosokkan jari di sela-sela kulit kepala

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakpexels.com/Austin Guevara

Kalau kamu tak cukup rajin keramas atau lupa menggunakan sampo kering saat setelah sesi olahraga dengan keringat yang cukup banyak, curigai kebiasaan ini. Cuci tanganmu dengan bersih tanpa menggunakan sabun yang beraroma, lalu gosokkan jari dengan gerakan meremas pada sela-sela rambut dan kulit kepala. Aroma tak sedap yang terperangkap di sini kemungkinan besar disebabkan oleh campuran sel-sel kulit mati, bakteri, dan ketombe.

5. Menjilat tangan

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakunsplash.com/ethansexton

Jilat punggung tangan, lengan, atau bagian tangan yang mudah dan bersih lainnya dan tunggu sekitar sepuluh detik. Setelah itu, cobalah cium aroma yang ada pada bagian jilatan tersebut. Bila aroma yang dihasilkan kurang sedap, maka demikian pula dengan napasmu.

6. Mencoba dengan makanan

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakunsplash.com/khamkhor

Merasa ada rasa yang aneh dari makanan dan tertinggal di dalam mulut? Bisa jadi, kurangnya saliva atau dehidrasi yang menyebabkan bakteri menumpuk di lidah dan rongga mulut adalah penyebab napasmu yang kurang sedap.

7. Bertanya pada orang yang dapat dipercaya

7 Cara Mudah Mengetahui Apakah Kamu Mengalami Bau Badan atau Tidakunsplash.com/bewakoofficial

Mengingat betapa personal dan sensitifnya hal yang satu ini, pastikan kamu melakukannya dengan orang yang benar-benar dapat dipercaya. Meski agak canggung, mintalah mereka untuk membauimu dan mengatakan yang sebenarnya.

Beberapa bau tidak akan hilang secara permanen hanya dengan menutupinya menggunakan parfum atau aroma artifisial lainnya. Satu-satunya solusi terbaik adalah dengan menemukan dengan pasti sumber penyebabnya, lalu kamu pun dapat menentukan langkah apa yang semestinya diambil.

Baca Juga: Ini 8 Penyebab Bau Badan yang Sering Orang Lupakan, Sadarilah Segera

Topic:

  • Irwan Idris

Berita Terkini Lainnya