Comscore Tracker

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!

Sebagian tumbuh liar di pekarangan, bahkan di pinggir jalan

Indonesia dikenal sebagai negara dengan kekayaan aneka ragam hayati, baik flora maupun fauna. Sejak dulu, nenek moyang kita memanfaatkan tanaman untuk menyembuhkan berbagai penyakit, jauh sebelum muncul obat-obatan modern buatan pabrik.

Ada banyak tanaman obat yang mudah dijumpai dengan harga murah. Bahkan sebagian tumbuh liar di pekarangan atau di pinggir jalan. Berikut ini beberapa di antaranya, tanaman yang bisa kamu manfaatkan untuk menjaga kesehatan.

1. Kumis kucing

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!botanyphoto.botanicalgarden.ubc.ca

Tanaman kumis kucing termasuk yang biasa tumbuh liar di pekarangan. Tanaman bernama latinOrthosiphon Aristatus itu dikenal sebagai obat untuk berbagai penyakit. 

Menurut studi berjudul "Orthosiphon aristatus: A Review of Traditional Uses, Phytochemical Profile, and Pharmacological Properties" yang terdapat dalam buku "Traditional and Folk Herbal Medicine: Recent Researches Vol. 2", kumis kucing punya sifat bioaktif. Antara lain antioksidan, antiinflamasi, analgesik, antimikroba, anti-angiogenik, dan antihipertensi.

Plants For A Future melansir, daun kumis kucing menyimpan kandungan flavon, saponin, glikosida, minyak esensial, dan kalium. Tanaman ini efektif untuk mengobati infeksi ginjal, batu ginjal, asam urat, sistitis, dan uretritis. Juga bisa mengatasi diabetes jika dipadukan dengan daun sambiloto (Andrographis paniculata).

2. Daun cincau hitam

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!instagram.com/tanamanmama_

Daun cincau hitam atau Mesona palustris menghasilkan bahan makanan bertekstur seperti gel atau agar-agar berwarna hitam yang populer sebagai hidangan pencuci mulut. Tanaman yang dikenal dengan nama lain janggelan ini bisa menghambat kanker fibrosarkoma.

Hal ini dibuktikan dalam studi berjudul "Efek Imunomodulator Ekstrak Air Cincau Hitam (Mesona palustris BL) terhadap Karsinogenesis Mencit" yang diterbitkan di "Jurnal Teknologi dan Industri Pangan" pada tahun 2012.

Penelitian dilakukan dengan menyuntikkan larutan benzo[a]pyrene 0,3 persen pada tikus sebanyak lima kali dalam 2 hari untuk memicu kanker. Ekstrak air cincau hitam terbukti bisa mengurangi kejadian kanker pada tikus sebesar 57 persen.

3. Saga

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!instagram.com/plant_click_99

Tanaman ini biasanya digunakan untuk mengobati batuk atau sakit tenggorokan. Dikonsumsi dengan mengunyah daunnya lalu dilepeh. Selain itu, daun saga juga menyimpan manfaat lain, yakni bisa jadi kontrasepsi pada laki-laki.

Hal ini dibuktikan lewat studi berjudul "Potensi Biji Saga (Abrus Precatorius) sebagai Kontrasepsi Pria" yang diterbitkan di "Jurnal Farmasi Indonesia" tahun 2014. Benih saga bisa digunakan sebagai kontrasepsi oral.

Penelitian dilakukan dengan memberikan saga dengan dosis 75 mg per kg berat badan, selama 20 hari pada 25 tikus jantan berusia 2-2,5 bulan dengan berat 200-250 gram. Hasilnya, terjadi penurunan jumlah dan viabilitas sperma yang signifikan serta peningkatan jumlah kelainan sperma.

4. Meniran

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!instagram.com/mariawarnerwong

Meniran alias Phyllanthus urinaria berkhasiat meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu pemulihan tubuh saat batuk atau flu. Berdasarkan penelitian farmakologi, meniran mempunyai sifat antibakteri, diuretik, anti-hepatotoksik, hipoglikemik, antimikroba, dan anti-plasmodial.

Hal ini dibuktikan lewat studi berjudul "Kajian Beberapa Aspek Agronomi Tanaman Obat Meniran Hijau (Phyllanthus niruri L.) dan Meniran Merah (Phyllanthus urinaria L.)" yang dipublikasikan tahun 2012 silam.

Selain itu, ekstrak meniran bisa menekan virus herpes simpleks (HSV), menghambat perkembangan tumor, menurunkan jumlah sel karsinoma paru-paru serta sel-sel leukemia myeloid, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Sangat Bermanfaat, Ini 5 Fakta Menarik Tanaman Herbal di Sekitar Kita

5. Mengkudu

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!instagram.com/realnoni

Sejak lama, mengkudu (Morinda citrifolia) banyak dipakai untuk mengobati diabetes. Yakni diminum sebagai jus, dengan dosis 15 ml per 50 kg berat badan. Diminum dua kali sehari sebelum makan, agar bahan aktif dalam ekstrak buah terserap optimal.

Hal ini dibuktikan lewat studi berjudul "Antidiabetic Effect of Morinda Citrifolia l. as a Treatment of Diabetes Mellitus" yang diterbitkan di "Medical Journal of Lampung University" pada tahun 2014. Dari penelitian tersebut, ditemukan bahwa mengkudu memiliki kandungan flavonoid, senyawa serupa antioksidan yang bisa membantu mengatasi stres oksidatif.

Pada studi lain berjudul "TheEffect of Morinda citrifolia L. Fruit Juice on the Blood Sugar Level and Other Serum Parameters in Patients with Diabetes Type 2" dalam jurnal "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" tahun 2018, ditemukan bahwa mengonsumsi jus mengkudu sebanyak 2 ml per kg berat badan bisa menurunkan kadar glukosa darah pada 20 pasien diabetes tipe 2.

6. Bangle

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!instagram.com/agwanbhagyashree

Bagian rimpang bangle (Zingiber montanum) dimanfaatkan untuk bumbu dapur sekaligus pengobatan. Bangle bisa menghambat proses inflamasi dan menjaga kulit dari kemerahan.

Menurut studi berjudul "Topical Anti-inflammatory Activity of Bangle (Zingiber cassumunar Roxb). Ethanolic Extract in Mice Induced By Carrageenan" yang diterbitkan di "Traditional Medicine Journal" pada tahun 2018, ekstrak etanol dari rimpang bangle terbukti menunjukkan aktivitas antiinflamasi topikal. Penelitian ini menggunakan 35 tikus Swiss betina untuk uji coba.

Cara memanfaatkan bangle sebagai obat adalah dengan diparut, tambahkan 1 sendok makan air (sdm), lalu peras dan saring. Kemudian, campur dengan 2 sdm madu dan minum 2 kali sehari. Bisa juga ditumbuk halus lalu dibalurkan ke area yang terluka.

7. Bandotan

7 Tanaman Asli Indonesia Ini Terbukti Berkhasiat Obat, Tokcer!instagram.com/irfanridwan

Terakhir ada bandotan (Ageratum conyzoides) yang kerap ditemui tumbuh di tepi jalan. Bagian tanaman yang berkhasiat sebagai obat adalah daun dan batang mudanya. Rasanya sedikit pedas dan agak pahit.

Menurut studi berjudul "Potensi Ekstrak Daun Bandotan (Ageratum conyzoides L.) sebagai Spray untuk Pemulihan Luka Mencit Diabetik yang Terinfeksi Staphylococcus aureus" yang dimuat di jurnal "Biotropic" tahun 2019, daun bandotan mengandung senyawa utama flavonoid dan alkaloid. Fungsinya untuk mempercepat proses penyembuhan ulkus diabetik.

Studi ini menggunakan tikus yang terinfeksi Staphylococcus aureus dan diberi ekstrak daun bandotan dengan konsentrasi 15 persen, yang diaplikasikan dengan cara disemprot.

Nah, itulah deretan tanaman obat asli Indonesia yang khasiatnya terbukti. Tentunya, masih ada ratusan, atau bahkan ribuan tanaman obat yang belum disebut, mengingat Indonesia adalah negara yang kaya dengan keanekaragaman hayati.

Memperingati HUT ke-75 tahun Kemerdekaan Republik Indonesia, IDN Times meluncurkan kampanye #MenjagaIndonesia. Kampanye ini didasarkan atas pengalamanan unik dan bersejarah bahwa sebagai bangsa, kita merayakan Hari Ulang Tahun Kemerdekaan RI dalam situasi pandemik COVID-19, di mana kita bersama-sama harus membentengi diri dari serangan virus berbahaya. Di saat yang sama, banyak hal yang perlu kita jaga sebagai warga bangsa, agar tujuan proklamasi kemerdekaan RI, bisa dicapai.

Baca Juga: 12 Bunga Ini Bisa Dimakan dan Tidak Beracun, Coba Aja Kamu Cicipi

Topic:

  • Aan Pranata

Berita Terkini Lainnya