Comscore Tracker

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!

Bermanfaat untuk kesehatan mental dan fisik kamu loh!

Jika di suatu negara terdapat begitu banyak kendaraan bermotor, maka bisa dipastikan pencemaran udara akan menjadi momok bagi masyarakatnya. Salah satunya adalah Indonesia. Dalam jurnal berjudul “Polusi Udara Akibat Aktivitas Kendaraan Bermotor Di Jalan Perkotaan Pulau Jawa Dan Bali” oleh Nanny Kusminingrum dan G. Gunawan, tiap tahunnya kendaraan bermotor bertambah 15 persen. Hal itu memberikan sumbangan polusi udara mencapai 70 persen di area perkotaan.

Mengingat polusi udara memiliki banyak komponen kimiawi beracun bagi tubuh, seperti karbon monoksida, nitrogen oksida, methane, sulfur dioksida, dan lainnya, tentu saja hal ini bisa memberikan penyakit pada tubuh. Infeksi saluran pernapasan adalah penyakit paling umum dari masalah ini. Tapi risiko terkena penyakit macam ini bisa dikurangi. Salah satu caranya dengan menanam banyak tumbuhan.

Proses fotosintesis tumbuhan mampu mengubah senyawa beracun, khususnya karbon dioksida, menjadi oksigen. Peningkatan kadar oksigen di udara bisa membawa banyak manfaat. Mulai dari menurunkan suhu udara hingga membuatmu bisa bernapas lebih lega.

Tentu saja kamu tidak perlu menanam pohon-pohon besar untuk mendapatkan hal tersebut. Cukup menanam tumbuhan dalam rumah saja terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa rekomendasi tanaman untuk diletakkan dalam rumahmu.

1. English ivy

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!amazon.com

English ivy memiliki kemampuan untuk memurnikan udara dalam ruangan serta menyerap jamur yang ada di udara. Itu membuat ruanganmu tak hanya segar, tapi juga tidak lembap.

2. Sirih gading

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!ftd.com

Tanaman paling umum untuk ditanam dalam rumah. Sirih gading mudah ditanam dan tidak mudah mati, sehingga kamu yang tidak punya bakat bercocok tanam pun bisa memiliki tumbuhan dalam rumah.

3. Peace Lily

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!ramsgatefloral.com

Peace Lily dikatakan memiliki kemampuan untuk memecah senyawa karbon monoksida, formaldehyde dan bensol. Namun untuk memelihara bunga ini kamu perlu cahaya matahari alami.

4. Paku pedang

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!frankgallo.com

Paku pedang mudah dirawat dan terkenal kuat memberikan udara. Tanaman ini masuk dalam daftar NASA sebagai salah satu tanaman yang menyingkirkan komponen berbahaya macam asap rokok dan formaldehyde.

Baca Juga: Bahaya Gak Sih Menahan Bersin? Ini Lho 7 Penjelasan Ilmiahnya

5. Lidah mertua

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!leonandgeorge.com

Lidah mertua banyak mengisap karbon dioksida dan mengubahnya menjadi oksigen. Lebih dari itu, lidah mertua juga bisa menghilangkan xylene, toluene, dan trichloroethylene di udara.

6. Lidah buaya

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!glamour.com

Banyak manfaat dari lidah buaya. Salah satunya adalah membersihkan udara ruangan. Lebih dari itu, lidah buaya bisa kamu gunakan untuk merawat kulitmu yang terkena sengatan matahari.

7. Azalea

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!plants4home.com

Selain cantik, kemampuannya untuk menyerap formaldehyde yang biasa terdapat pada antiseptik dan obat-obatan kimiawi laboratorium ini sangat berguna untuk memberikan kesegaran ruanganmu.

8. Dracaena

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!amazon.com

Ini adalah tanaman yang biasa ada di perkantoran atau perumahan. NASA memberikan pernyataan jika tanaman ini adalah tanaman nomor satu untuk penyerapan komponen formadehyde. Tumbuhnya lama, tapi tidak terlalu rewel untuk dirawat.

9. Herbras

9 Tanaman Ini Ampuh Bikin Suasana Rumah Kamu Segar dan Makin Adem!ftd.com

Dikatakan herbras adalah tanaman yang paling jitu untuk menyingkirkan benzol di udara menurut NASA. Lung Institute menambahkan jika tanaman ini cocok diletakkan di kamar tidur karena mampu membuat nyenyak tidur seseorang yang memiliki sindrom sleep apnea.

Meskipun nampak kecil dan sekadar tanaman hias, namun menanam tumbuhan itu penting untuk memberikan kesegaran udara sekaligus visual untukmu yang mana bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Ada baiknya kamu mulai menanam dari sekarang.

Baca Juga: 7 Makanan Ini Bisa Redakan Gangguan Kecemasan dan Bikin Kamu Rileks 

Topic:

  • Irwan Idris

Just For You